dział: warsztaty

Warsztaty o seksualności dla kobiet

dodano: 2015.06.18
Kobieca seksualność może być źródłem mocy. Każda z nas może w sobie tę moc rozbudzić. Zapraszam na warsztaty, które mogą w tym pomóc! Stereotypy, przesądy, wstyd i brak wiedzy - oto, co blokuje naszą seksualną radość i umniejsza kobiecą siłę. Czas to zmienić. A więc, do dzieła!


data

temat

miejsce

inwestycja

kliknij nas!

10.06.2016

Przytulanki-głaskanki

GDYNIA

g. 20-24.00

30 zł; 


Fb

11-12.06 2016

Poza tabu: moja kobieca seksualność i Ja

GDYNIA

397 zł; 

przedpłata do 10.05-337 zł;

przedpłata do 29.04-323 zł

Fb - kliknij, zapisz się, zaproś znajomych!

18-19.06. 2016

Kobieta - Mężczyzna - Seks - błyskawiczny kurs seksualnej samoświadomości

KATOWICE

g. 14.30-22.30 (sb)
i 11-18 (nd)


 397 zł
do 16.05- 347 zł;
do 23.05-367 zł;
Sprawdź kurs na fb





25-26.06.2016

Poza tabu: moja kobieca seksualność i JA

OLSZTYN

g. 10-18

do 1 czerwca - 323 zł;
po 1.06 - 397 zł
Sprawdź na FB
4-7.08 2016
(w trakcie ustaleń)

Ceremonia pierwszej miesiączki dla dziewczynek

nad rzeką Liwiec obok Warszawy

(w trakcie ustaleń)

w trakcie ustaleńSprawdź na FB






Opis warsztatu „Kocham swoją waginę!” znajdziesz tutaj.

Opis warsztatu "Rozmawiam o seksualności" znajdziesz tutaj.

Informacje o warsztacie o przekonaniach znajdziesz tutaj.


Każdy warsztat trwa około 7 godzin, staramy się nie przekraczać liczby 10-12 kobiet na warsztacie.




Warsztat Rozmawiam o seksualności

Emancypacyjny warsztat dla kobiet, poświęcony refleksji i rozmowie o kobiecej seksualności. Czy można "o tym" rozmawiać? Można! Jak? Przyjdź i odkryj sama. Porozmawiaj w życzliwym gronie kobiet o ważnych dla Ciebie tematach. Dopóki nie rozmawiamy, nie ubieramy w słowa - nie uświadamiamy sobie i same nie wiemy, co myślimy. Tematy omówione przestają nas "straszyć". Wiele z nas odkrywa, że tak trudne zadanie, jak rozmowa o seksie i seksualności, jest w zasadzie łatwe i że one to potrafią, tylko dotąd o tym nie wiedziały. Chcesz dołączyć do tego grona? :) 

Jeśli:

-chcesz otwarcie porozmawiać o seksie i seksualności, ale nie masz z kim albo uważasz, że to temat rzeka i warto poszerzać krąg osób, z którymi chcesz o tym rozmawiać,
-do tej pory traktowałaś seksualność po macoszemu, ale teraz chcesz jej poświęcić trochę uwagi,
-nie czujesz się całkiem pewnie ze swoją seksualnością,
-kochasz siebie jako kobietę seksualną, ale nie masz z kim podzielić się swoją radością,
-przebywasz w towarzystwie, które mogłoby opacznie zinterpretować wszelkie próby porozmawiania o „tych sprawach”,
-chcesz przełamać zaszczepione Ci szkodliwe schematy dotyczące seksualności,
-lub po prostu masz ochotę na dzień w intrygującym kobiecym towarzystwie

to ten warsztat jest dla Ciebie. :)

Opinie o warsztacie:

Najchętniej napisałabym, że udział w warsztacie odmienił moje życie, ale nie chcąc zbyt dramatyzować, powiem tylko, że bardzo dużo dało mi to spotkanie, choć początkowo kierowała mną wyłącznie ciekawość "jak to może wyglądać", bo z mówieniem o seksualności jako takiej nie miałam i nie mam problemu. Jeżeli któraś z Was ma jeszcze obawy i wciąż zastanawia się czy powinna wziąć w tym udział, odpowiadam: TAK! To ogromna szansa na spotkanie z kobietami, takimi, jak Ty, przegadanie wielu wątpliwości, a przede wszystkim na poznanie siebie, i na chwilę refleksji. Dziewczyny i Kobiety - bardzo polecam!
- Nat Gru

Jeśli którakolwiek z Was waha się nad wzięciem udziału w warsztatach, to chcę rozwiać wszelkie wątpliwości. Warsztaty były dla mnie niesamowitym przeżyciem. Po raz pierwszy miałam okazję zastanowić się, czym jest dla mnie kobiecość i seksualność, a to wszystko w fantastycznej, inspirującej atmosferze. Odkryłam, że tak naprawdę nie mam się czego bać lub wstydzić, a otwarta rozmowa o seksie jest oczyszczająca i pozwala otworzyć się na nowe doświadczenia. Warsztaty zostawiły duży niedosyt i gdybym mogła wziąć w nich udział jeszcze raz, nie wahałabym się ani sekundy.
- Magda

Warsztaty pozwalają się oswoić z otwartym mówieniem o swojej seksualności - bez eufemizmów, domyślania się itd. Pozwalają umieścić waginę w centrum kobiecości jako jej źródło - zrywają z taką optyką, w której wagina to coś wstydliwego i zdemonizowanego jednocześnie. Obalają stereotypy seksualne (że np. masturbacja umniejsza satysfakcję z seksu z drugą osobą) i pozwalają analitycznie spojrzeć na patriarchalną kulturę, w której ciało kobiety należy do mężczyzny a nie do niej samej. Polecam!
- Ewa

Tematów do rozmowy jest mnóstwo, tylko trzeba mieć z kim o nich rozmawiać :) Warsztaty, które prowadzi Voca na których byłam dały mi świetną okazję, żebym mogła takie osoby znaleźć i w atmosferze zaufania i otwartości - sobie o seksie porozmawiać. Polecam wszystkim, którzy chcą się wyluzować w tematyce seksu, którzy chcą się podzielić swoimi problemami z życzliwymi ludźmi i którzy chcą po prostu miło i sensownie spędzić jeden dzień w towarzystwie samych kobiet :)))
-Maja





Warsztat Kocham swoją waginę!


Już samo słowo „wagina” będące dość popularnym i neutralnym określeniem kobiecych genitaliów u niektórych budzi dyskomfort. Podobnie jest z „cipką” czy „pochwą”. Jak więc ją kochać, skoro nawet nie bardzo wolno o niej mówić? Jak o niej myśleć inaczej niż z zażenowaniem? Czy wypowiedzenie zdania „Kocham swoją waginę” jest czymś neutralnym i zrozumiałym, czy może brzmi jak bluźnierstwo albo coś głupiego? Ale przecież skoro można kochać swoje ciało, to dlaczego w tej miłości wagina – brama życia, święte miejsce, kwiat kobiecości, źródło przyjemności – miałaby zostać pominięta?

Czasy kiedy kobiece genitalia kojarzyły się z siłą, mocą i szacunkiem dawno za nami. Wychowałyśmy się w kulturze wstydu i pornografii, która z kwiatu między nogami zrobiła dziurkę do seksu, miejsce brzydkie, odrażające, ohydne, które trzeba przed światem ukrywać.

Na warsztacie zmierzymy się z waginalnym tabu i przełamiemy stereotypy dotyczące świętej joni. Zastanowimy się, dlaczego tak ważna część ludzkiego ciała – właśnie ta, która daje rozkosz i wydaje na świat nowe życie – w symboliczny sposób znikła i stała się tylko „cipką”, „pizdą”, „dziurą”? Odkryjemy to, co jest poza tabu. A także przyjrzymy się waginalnej anatomii, oddając łechtaczce jej zagrabione nogi i lokując strefę G tam, gdzie jest.

Opinie o warsztacie: 

Warsztat „Kocham swoją waginę” to przede wszystkim spotkanie w kobiecym gronie. Wymiana doświadczeń na temat, na który zwykle nie rozmawiamy nawet z najbliższą przyjaciółką. To bardzo odświeżające i wyzwalające doświadczenie, a Voka jest wspaniałą przewodniczką po zakamarkach naszej kobiecej intymności. Gorąco polecam!
-Marynqa

Myślałam, że warsztaty pomogą mi oswoić się z „dziwnymi” słowa, takimi jak wagina czy cipka. Tak też się stało, ale dały mi coś więcej. Pozwoliły z czułością spojrzeć na moją joni. Dostrzec w niej piękno i siłę. Odczarować wiele stereotypów narzucanych przez kulturę czy rodziców. Pozwoliły spotkać się w gronie wspaniałych kobiet, które z akceptacją i szacunkiem odnosiły się do własnych i cudzych przeżyć, doświadczeń, odczuć. Wspaniale jest rozmawiać o swoich cipkach jak o przyjaciółkach. Wspaniale odkrywać, że jesteśmy tak podobne, a jednocześnie tak różne. Najwięcej radości spośród wszystkich części warsztatów dały mi właśnie te rozmowy, spontaniczne, niewymuszone, szczere. 

Ale każda inna część warsztatów była wartościowa i dawała wiele do myślenia. Już samo rysowanie męskich i żeńskich genitaliów. Nigdy wcześniej nie zastanawiałam się nad tym, że łatwiej mi narysować penisa niż waginę! Przerażające! 

Ciekawą częścią było skupienie się na własnej waginie poprzez opisanie, co o niej myślę. Danie jej prawa głosu, jakiego nigdy nie miała, a jakie należało się jej. Dlaczego mam o niej myśleć mniej niż o innej części ciała, albo dopiero wtedy, gdy zachoruje? Należy jej się więcej czasu. 

Bardzo ciekawe było odniesienie do sztuki (proszę z tej części nie rezygnować, uznając ją może jako mniej istotną:)). A i samo spoglądanie na cipki innych kobiet (prezentacja slajdów) było budujące i sprawiające, że jeszcze bardziej otwierałam się na swoją joni, na własną kobiecość, na piękno tej części ciała. Jaka ulga, że każda cipka jest inna! Inna i różna, a przez to każda idealna! 
Cenne również było wypisanie słów określających „to miejsce”. Słów dobrych, ciepłych, lecz i krzywdzących, niesprawiedliwych. Fantastyczny pomysł na odczarowanie tych negatywnych określeń, na umniejszenie ich wagi. Już tak nie ranią. 

Część anatomiczna również była bardzo ważna. Wstyd się przyznać jak mało wiedziałam o swojej waginie, o jej budowie. Wreszcie ktoś o niej opowiedział bez spoconego czoła i wstydu!

Bywałam na wielu różnych szkoleniach, także o kobiecości, ale te warsztaty były najlepsze. Nie zmieniłabym (nie pozbyłabym się!) ani jednej z powyższych części. 

Wnioski ogólne jakie mi się nasuwają: szanujmy siebie, wbrew temu, co krzyczą do nas i o nas kolorowe gazety – jak mamy wyglądać. Również wbrew temu, co myślą faceci (ci, co się nie znają). Nie warto dostosowywać się do jakiegoś jednego, szablonowego wzoru, albo czyjegoś upodobania. Pozwólmy sobie na wolność, na różnorodność. Szanujmy siebie. Słuchajmy siebie. Słuchajmy swoich Joni!
-Marta


Warsztaty prowadzi Voca Ilnicka, redaktorka portalu Seksulność Kobiet. 
Zapisy, szczegóły: v.ilnicka@seksualnosc-kobiet.pl , kom. 792667769
Wstęp na warsztaty tylko dla pełnoletnich kobiet.

Rezerwacja miejsca na warsztacie to wysłanie mejla na v.ilnicka@seksualnosc-kobiet.pl z podaniem: imienia i nazwiska, numeru telefonu kom. i wpłata na konto bankowe z tytułem: „imię, nazwisko, warsztat, data”. Dane do przelewu mejlowo. W razie pytań proszę pisać lub dzwonić: v.ilnicka@seksualnosc-kobiet.pl, tel. 792 66 77 69.

Jeśli bardzo chcesz uczestniczyć w warsztacie, a aktualnie nie bardzo Cię na to stać, skontaktuj się ze mną - razem coś wymyślimy. :) 

 

komentuj









































autor:


komentarze: (1 - 5)

czytaj wszystkie komentarze:  »
# 12012.01.08, 19:57

WO
Znowu nic w 3Mieście. Nie odzywam się do was. *foch*
# 22012.04.19, 20:31

megi
Witam strasznie zainteresowały mnie te warsztaty i chciałabym zorganizować takie warsztaty w trójmieście jak to zrobić od czego zacząć ? : )
# 32012.04.27, 09:05

Voca
Cześć Megi. Napisz do mnie mejl. :)
# 42012.05.08, 07:56

Maja
Tematów do rozmowy jest mnóstwo, tylko trzeba mieć z kim o nich rozmawiać :) Warsztaty, które prowadzi Voca na których byłam dały mi świetną okazję, żebym mogła takie osoby znaleźć i w atmosferze zaufania i otwartości - sobie o seksie porozmawiać. Polecam wszystkim, którzy chcą się wyluzować w tematyce seksu, którzy chcą się podzielić swoimi problemami z życzliwymi ludźmi i którzy chcą po prostu miło i sensownie spędzić jeden dzień w towarzystwie samych kobiet :)))
# 52013.03.25, 14:05

Alicja
Hej!
Przeczytałam ostatni komentarz i jestem trochę zdziwiona.
Ideą warsztatów "Rozmawiam o seksualności" jest ROZMOWA. Nie oglądanie dyskusji innych, tylko zmierzenie się z własnymi trudnościami w mówieniu o seksie.
Byłam uczestniczką takiego warsztatu kilka miesięcy temu i do dziś jestem pod wrażeniem. Mimo, że jestem edukatorem seksualnym i nie mam trudności w rozmawianiu na ten temat, to uważam, że takie warsztaty są bardzo potrzebne!!! Wielokrotnie dzieliłyśmy się z koleżanką (psychoterapeutką, seksuologiem) wrażeniami z tego warsztatu i jesteśmy zgodne, że jest on wart rekomendacji: Jest ciekawy, poprowadzony z ogromną kulturą i wyczuciem tematu, w bezpiecznej atmosferze, sprzyjającej otwartości i zadawaniu pytań na dręczące ludzi tematy. Żadna audycja w mediach nie da tego, co osobisty udział w takim wydarzeniu. Tu się naprawdę można otworzyć, przełamać lęk przed wymawianiem niektórych słów, z którymi szczególnie kobiety wychowane w naszej kulturze mogą mieć problem.
Rozumiem, że autor chciał pokazać jak dobrze się orientuje w programie telewizyjnym, tylko czy nie siedzi przed telewizorem, bo nie ma z kim nawet porozmawiać o seksie?
Czekam na kolejny warsztat w Warszawie (nie tylko ja, ale i kilka koleżanek poznanych na warsztacie, z którymi nadal jestem w kontakcie, bo poza wszystkim innym takie wydarzenia bardzo zbliżają ludzi)! Gratuluję Voca dobrej roboty!

podobne artykuły

Siostra
”Kobieta na wolności” to bardzo dziwna książka... Nie powieść, ani pamiętnik. To raczej zbiór refleksji wrzuconych w jeden dokument tekstowy, do którego dodano podobnie refleksyjną kolekcję zdjęć i kolaży. Teksty są króciutkie, niektóre bardziej poetyckie. Są jak spotkanie z kochankiem na jedną noc – ledwo coś się zaczyna, a już kończy.
 
Spotkanie z seksualnością. Czerwona Bogini - Zagórz, 29 lipca 2016
Seksualność obejmuje wszystkie sfery naszego życia: miłość, związki, rodzinę, cielesność, intymność, męskość i kobiecość. Gdy idziesz do pracy - nadal jesteś kobietą/mężczyzną - Twoje ciało i Twoja seksualność idą tam razem z Tobą. Może być największą siłą - a często jest piętą achillesową. Wychowanie, formatowanie, szkoła, religię, wstyd i zażenowanie naszych rodziców często deformują nam obraz seksualności - co negatywnie odbija się na poczuciu naszej wartości, wolności, na naszych związkach, relacjach, małżeństwach...
 
Voca Ilnicka w audycji ”Dobry seks” (Tok Fm)
Dziś o 23.00 w radio Tok Fm w audycji ”Dobry seks” można usłyszeć Vocę :) z którą rozmawia Anka Grzywacz.
 
Zawstydzanie kobiet i wyśmiewanie wstydu, czyli prosta droga do tego, aby z przeciętnej kobiety zrobić cnotko-idiotkę
Zanim sama zaczęłam się zajmować tematem seksualności, to też uważałam, że coś ze mną jest nie tak. Albo w ogóle – z nami, kobietami. Bo czego my się tak wstydzimy? Co jest tak strasznego i zatrważającego w wypowiedzeniu słowa pochwa? Skąd ten rumieniec, gdy mowa o miesiączce? Rumieniec albo grymas. Atak kaszlu albo paraliż całego ciała. No skąd?
 
Nie pasuję do wzorca: pieszczoty, penetracja, zaliczone
Kalina to energiczna blondynka tuż przed trzydziestką. Ma świetną pracę, świetnego mężczyznę, świetne wykształcenie. Uścisk jej ręki jest pewny i mocny, a uśmiech promienny. Opowiada gestykulując, śmiejąc się, czasami płacząc. Rozmawiamy kilka godzin, na spacerze w zieleni. Spotkałyśmy się kilka lat temu na moich warsztatach, teraz widzimy znów, bo zgodziła się na tę rozmowę. Kiedy mówi, że nie pasuje do wzorca „pieszczoty, penetracja, zaliczone” - myślę sobie, że ja też nie pasuję. Tylko powody trochę inne.
 

najnowsze artykuły

Siostra
seksualność kobiet » literatura
Siostra
”Kobieta na wolności” to bardzo dziwna książka... Nie powieść, ani pamiętnik. To raczej zbiór refleksji wrzuconych w jeden dokument tekstowy, do którego dodano podobnie refleksyjną kolekcję zdjęć i kolaży. Teksty są króciutkie, niektóre bardziej poetyckie. Są jak spotkanie z kochankiem na jedną noc – ledwo coś się zaczyna, a już kończy.
 
Spotkanie z seksualnością. Czerwona Bogini - Zagórz, 29 lipca 2016
seksualność kobiet » wiadomości
Spotkanie z seksualnością. Czerwona Bogini - Zagórz, 29 lipca 2016
Seksualność obejmuje wszystkie sfery naszego życia: miłość, związki, rodzinę, cielesność, intymność, męskość i kobiecość. Gdy idziesz do pracy - nadal jesteś kobietą/mężczyzną - Twoje ciało i Twoja seksualność idą tam razem z Tobą. Może być największą siłą - a często jest piętą achillesową. Wychowanie, formatowanie, szkoła, religię, wstyd i zażenowanie naszych rodziców często deformują nam obraz seksualności - co negatywnie odbija się na poczuciu naszej wartości, wolności, na naszych związkach, relacjach, małżeństwach...
 
Błogie śląskie przytulane party
seksualność kobiet » wiadomości
Błogie śląskie przytulane party
Kiedy ostatni raz ktoś Cię długo i czule przytulał? Bez podtekstów. Bezinteresownie. Po prostu dlatego, że mógł się podzielić własnym ciepłem i życzliwością?
Kiedy ostatni raz długo i uważnie patrzyłaś_łeś komuś w oczy?
 
Ratujmy Kobiety
seksualność kobiet » wiadomości
Ratujmy Kobiety
Ostatnia szansa, by uratować polskie kobiety. Do końca lipca zbieramy podpisy pod inicjatywą sprzeciwiającą się całkowitemu zakazowi aborcji
 
Tantryczne warsztaty Johna Hawken w Polsce - lato i jesień 2016
seksualność kobiet » wiadomości
Tantryczne warsztaty Johna Hawken w Polsce - lato i jesień 2016
Tantryczne warsztaty Johna Hawkena w Polsce - lato i jesień 2016: Tantryczna ścieżka, Energia życia, Tantra teatr, Dark Eros, Tantryczny Taniec Energii i Świadomości, Szamański Krąg Uzdrawiającej Mocy
 









zobacz też

”Kwartet” w Teatrze Nowym - recenzja

Sonda

Jestem
  • Kobietą
  • Mężczyzną
  • Inne

zobacz wyniki »
subskrybuj nasz newsletter