7 skutecznych sposobów na bolesne miesiączki, czyli jak przemienić ból w przyjemność

„Bolało mnie tak, że nie mogłam pracować, chodzić, siedzieć ani stać, a teraz wiem, że mam okres, dopiero kiedy pojawia się krew”. Czy masz ochotę na zmianę?
czytaj »
 

polecane

Jego orgazm później
Zewsząd słyszymy, że mężczyzna zawsze może, że mu się chce o każdej porze dnia i nocy, że nigdy  mu dość i że podstawą udanego seksu jest twarda erekcja. Ile w tym prawdy?
Bajka o księżniczce i wibratorze
Nasza bohaterka, mimo że Księcia bardzo kochała, płakała nad swoim życiem seksualnym. Choćby nie wiem jak jej narzeczony się nie starał w alkowie, choć pocił się i trudził, ona nie miała orgazmu.
Formatowanie kobiet
Stajemy przed sprzecznymi żądaniami: mamy być „zawsze dziewicze” i mamy być sexy wampami. Nie powinnyśmy zajmować takimi „głupotami” jak seks, ale  „musimy” przeżywać wielokrotne orgazmy. 
Zapomniana
Moja wagina zniknęła. Pogodziłam się z tym, że nikt nigdy już nie obdarzy pocałunkami mojej łechtaczki, moich warg. Już nigdy nie poczuję miękkości języka i ciepła oddechu…
Seks oralny a układ łechtaczkowy
Seks oralny, bez znajomości kobiecej anatomii, jest jak jazda samochodem tylko na pierwszym biegu. Palisz dużo, jedziesz wolno i zajedziesz skrzynię biegów.
Obejrzyj ją dzisiaj!
Bo wagina od tysięcy lat stanowi natchnienie dla pokoleń artystów i artystek. Bo można doznać orgazmu i osiągnąć nirwanę od samego patrzenia. 31 powodów, dla których warto na nią patrzeć. 

kalendarium



Sonda

Jestem
  • Kobietą
  • Mężczyzną
  • Inne

zobacz wyniki »












najnowsze artykuły

Miesiączka może boleć równie mocno, co zawał
miesiączka
Miesiączka może boleć równie mocno, co zawał
Bóle menstruacyjne odczuwa około 75 proc. kobiet. Dla 20 proc. z nich miesiączka oznacza koszmar, który uniemożliwia wykonanie najprostszej czynności. Skoro dolegliwości towarzyszące menstruacji porównano do bólu, który występuje przy zawale mięśnia sercowego, to dlaczego tak wielu lekarzy je bagatelizuje?
 
Starhawk: nie używam terminów „żeńska energia” i „męska energia”
książki
Starhawk: nie używam terminów „żeńska energia” i „męska energia”
Jeżeli ktoś powie, na przykład, że „męska energia jest agresywna”, w odpowiedzi bez trudu wyliczę pięć agresywnych bogiń. Jeżeli powie: „żeńska energia jest opiekuńcza”, przywołam bogów-opiekunów.
 
”Pizduś”, ”cipeusz” itp. Kogo chcesz obrazić?
mówię: nie!
”Pizduś”, ”cipeusz” itp. Kogo chcesz obrazić?
Możesz mieć wrażenie, że kochasz i szanujesz seksualność, że uwielbiasz kobiety i kobiecość, że wręcz ubóstwiasz wszystko, co z seksualnością połączone. Ale jeśli używasz wyzwisk typu: ”pizda”, ”pizduś”, ”cipeusz” itp. - nawet w odniesieniu do mężczyzn (niektórym osobom wydaje się, że mężczyźni nie zasługują na szacunek), to wychodzi z Ciebie nic innego, jak nieuświadomiona i głęboka niechęć do seksualności i kobiet.
 
Czy kupisz orgazm za 2 tysiące złotych?
orgazm
Czy kupisz orgazm za 2 tysiące złotych?
komentarze (2)
Moim oczom ukazuje się lista zabiegów na kobiecych genitaliach: powiększanie punktu G kwasem hialuronowym, plastyka warg sromowych mniejszych i większych, plastyka pochwy... Już wiem, że nie mogłabym reklamować czegoś, w co kompletnie nie wierzę.
 
Voca Ilnicka w audycji ”Dobry seks” (Tok Fm)
wiadomości
Voca Ilnicka w audycji ”Dobry seks” (Tok Fm)
Dziś o 23.00 w radio Tok Fm w audycji ”Dobry seks” można usłyszeć Vocę :) z którą rozmawia Anka Grzywacz.
 
Głaskanki-przytulanki o lekko tantrycznym zabarwieniu. Jak to wygląda? :)
artykuły
Głaskanki-przytulanki o lekko tantrycznym zabarwieniu. Jak to wygląda? :)
Koleżanka mnie straszyła, że będę musiała uprawiać seks ze starym brodatym facetem! - śmieje się jedna z uczestniczek przytulanek-głaskanek, które od roku organizuję we Wrocławiu.
-Żartujesz?
-Nie - kręci głową ona. - Naprawdę tak mówiła. Ale co tam, postanowiłam zaryzykować.
-Jeszcze nie byłem na takich fajnych przytulankach – mówi inny uczestnik. - Właściwie to byłem tylko raz, ale nie czułem się tam za dobrze. Była jakaś presja. A tutaj jest luz. Świetnie je prowadzisz – chwali mnie.
-Dzięki! - cieszę się, że mu się podoba.

Artykuł powstał dla wszystkich, którzy chcieli wiedzieć, co my tam robimy. Oraz dla tych, którzy ciągle zapisują i nie przychodzą, bo się wahają. :) Oraz dla tych, co są po prostu świata ciekawi!
 
IV Międzynarodowy Festiwal Tantry i Seksualności
wiadomości
IV Międzynarodowy Festiwal Tantry i Seksualności
IV MIĘDZYNARODOWY FESTIWAL TANTRY I SEKSUALNOŚCI W POLSCE
DLA SINGLI I PAR
1-9 LIPCA 2016
 
Kobieta na wolności, fragment
literatura
Kobieta na wolności, fragment
Kobieta na wolności to świeża, nowa, pachnąca książka Dagny Agasz, która czeka na recenzję. Na smaczek publikuję dla Was fragment o ejakulacji. :)
 
 Warsztaty: Zmiana w polu: sztuczne poronienie. Nasze emocje, nasze doświadczenia, nasz język
wiadomości
Warsztaty: Zmiana w polu: sztuczne poronienie. Nasze emocje, nasze doświadczenia, nasz język
komentarze (2)
W zasadzie tydzień w tydzień staję przed wyzwaniem poprowadzenia krótkich warsztatów na różne tematy powiązane z seksualnością. A to akceptacja ciała, a to orgazmy i stosunki seksualne, a kobiecy cykl i krew menstruacyjna... A w ten poniedziałek warsztat dotyczący sztucznego poronienia. Temat, który stał się polityczny, nie ma dla niego przestrzeni, ludzie częściej okupują się na stanowiskach ”za” lub ”przeciw”, niż sprawdzają, co tak naprawdę czują w związku z tą kwestią.
 
„Kobiety mnie przyjęły” - ceremonia pierwszej miesiączki
kultura
„Kobiety mnie przyjęły” - ceremonia pierwszej miesiączki
Czułam, że tamtego dnia wydarzyło się coś ważnego dla nas wszystkich – nie tylko dla tej 9-latki. Następnego dnia z relacji, którą zdała w podekscytowaniu swojemu tacie, dowiedziałam się, że najważniejsze było dla niej to, że kobiety ją przyjęły.

Rozmowa z Małgorzatą, plastyczką, uczestniczką Treningu Wojowników Serc, doulą i kobietą wspierającą dziewczynki
 
Kobiety, mężczyźni i inne osoby
tożsamości
Kobiety, mężczyźni i inne osoby
Mogę przytoczyć tu historię dziewczyny, która miała zespół niewrażliwości na androgeny (osoba taka ma wykształcone zewnętrze kobiece narządy, ale jest niepłodna) i o tym nie wiedziała, była oszukiwana, i nie mogła zrozumieć, dlaczego nie może zajść w ciążę - mówi Milena.
 
Modelka do cyklu ”Naga Joga”
wiadomości
Modelka do cyklu ”Naga Joga”
Poszukuję kobiet w wieku powyżej 20 lat (bez górnej granicy wieku) do sesji zdjęciowej, która posłuży do namalowania prac malarskich z cyklu „Naga Joga”. Oferuję współpracę na zasadzie barteru (pozowanie za obraz), bądź wypłatę honorarium w wysokości ustalonej bezpośrednio z osobą pozującą. Mile widziane osoby z terenu województwa dolnośląskiego. Załączam zdjęcie jednej z moich prac.
Z poważaniem,
Marek Gołębiewski
tel. 728 147 291
 
Rodzice nago przy dzieciach? To OK!
artykuły
Rodzice nago przy dzieciach? To OK!
Chcę porozmawiać o nagości w relacji rodzic - dziecko i rozwiać różne strachy, które - co wiem z mojego gabinetu - wielu rodziców bardzo krępują. Z Małgorzatą Ohme, psychożką rozmawia Aleksandra Szyłło
 
Kto i dlaczego boi się O TYM rozmawiać?
artykuły
Kto i dlaczego boi się O TYM rozmawiać?
Rozmowy o seksualności to często rozmowy o miłości, intymności, ekstremalnej bliskości. A także o tym, co działa i nie działa dla mnie. Co mi się podoba, co bym chciał/a inaczej. Więc jeśli nie masz nawyku częstego, szczerego empatycznego rozmawiania z partnerem/partnerką o tym, co się między Wami dzieje – możesz mieć opór, żeby tak nagle wyskoczyć z takim tematem.
 
Skąd się bierze (nie)akceptacja ciała i seksualności?
artykuły
Skąd się bierze (nie)akceptacja ciała i seksualności?
komentarze (1)
Zauważyłam też, że znaczna część matek – nawet tych najczulszych – omija różne partie ciała, na przykład prawie nie dotyka dołu brzucha i narządów płciowych dziecka, chyba że podczas mycia.
 
subskrybuj nasz newsletter