• Start
  • Redakcja
  • O nas
  • Sklep
  • Kontakt
  • Logowanie
seksualność kobiet.pl
  • Start
  • Seks
    • Wszystkie
    • Fantazje
    • Gadżety
    • Masturbacja
    • Opowiadania
    • Orgazm
    • seks
    • Seks sklepy
    Rób to w domu po kryjomu? Czyli gdzie uprawiać seks

    Rób to w domu po kryjomu? Czyli gdzie uprawiać seks

    Seksualność jako klucz do blasku

    Seksualność jako klucz do blasku

    Jeszcze więcej orgazmów! Szczytowanie przez sam stosunek

    Jeszcze więcej orgazmów! Szczytowanie przez sam stosunek

    Hołd dla Klejnotu. Praktyka tantryczna, która wyśle ją na orbitę

    Hołd dla Klejnotu. Praktyka tantryczna, która wyśle ją na orbitę

    Własne niebo na Ziemi. Seksualna incepcja

    Własne niebo na Ziemi. Seksualna incepcja

  • Doświadczenia
    • Wszystkie
    • aborcja
    • kochanek / kochanka
    • macierzyństwo
    • menopauza
    • miesiączka
    • moje ciało
    • pierwszy raz
    • problemy
    Nie idzie ci w związku? Może to przez twoją babcię?

    Nie idzie ci w związku? Może to przez twoją babcię?

    Matka i kochanka. Koniec z rozdzieleniem!

    Matka i kochanka. Koniec z rozdzieleniem!

    Sutki mężczyzn

    Sutki mężczyzn

    Czy jesteś na tyle dorosła, aby zdecydować, że Twoje ciało jest OK?

    Czy jesteś na tyle dorosła, aby zdecydować, że Twoje ciało jest OK?

    Mamo, tato – chcesz, aby córka akceptowała swoje ciało?

    Mamo, tato – chcesz, aby córka akceptowała swoje ciało?

  • Wiedza
    • Wszystkie
    • anatomia
    • artykuły
    • czasopisma
    • filmy
    • książki
    • linki
    • mówię: nie!
    • tożsamości
    „Jednym głosem”, czyli ilu kobiet trzeba, aby przeciwstawić się jednemu mężczyźnie?

    „Jednym głosem”, czyli ilu kobiet trzeba, aby przeciwstawić się jednemu mężczyźnie?

    O męskości i sercu – Rozmowa z Dawidem Rzepeckim, cz. 4

    O męskości i sercu – Rozmowa z Dawidem Rzepeckim, cz. 4

    Co Ci przeszkadza zaakceptować Twój wygląd? Mit urody!

    Co Ci przeszkadza zaakceptować Twój wygląd? Mit urody!

    Jadąc na wakacje, zabierz akceptację ciała! Jak? Pomogę Ci w tym teraz :)

    Jadąc na wakacje, zabierz akceptację ciała! Jak? Pomogę Ci w tym teraz :)

    5 ukrytych korzyści z zaakceptowania seksualności

    5 ukrytych korzyści z zaakceptowania seksualności

  • Kultura
    • Wszystkie
    • film
    • humor
    • kultura
    • literatura
    • malarstwo i rzeźba
    • sztuka nowoczesna
    Rozmowa o penisach. Cz.1: Lingam jako brama do boskości

    40 tys. mężczyzn obejrzało wideo o penisach i…

    Seksualne wyzwolenie jako klucz do zmiany świata

    Seksualne wyzwolenie jako klucz do zmiany świata

    „Jednym głosem”, czyli ilu kobiet trzeba, aby przeciwstawić się jednemu mężczyźnie?

    „Jednym głosem”, czyli ilu kobiet trzeba, aby przeciwstawić się jednemu mężczyźnie?

    Mężczyźni cierpią, widząc okaleczone genitalia kobiet

    Mężczyźni cierpią, widząc okaleczone genitalia kobiet

    Srom w oczach zlęknionego mężczyzny

    Srom w oczach zlęknionego mężczyzny

  • Historia
    • Wszystkie
    • artykuły
    • źródła
    Odsłoń cipkę na Wawelu! O rytuale ana-suromai w praktyce

    Odsłoń cipkę na Wawelu! O rytuale ana-suromai w praktyce

    Niechaj rodzą się potwory? Tabu kazirodztwa

    Niechaj rodzą się potwory? Tabu kazirodztwa

    Aborcja, demokracja i ”kompromis”

    Aborcja, demokracja i ”kompromis”

    Trójkąt Bermudzki

    Święta seksualna kobieta

    Jak zrobić minetkę? Scenariusz dobrego cunnilingus

    Spotkanie z Boginią

  • Sklep
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Start
  • Seks
    • Wszystkie
    • Fantazje
    • Gadżety
    • Masturbacja
    • Opowiadania
    • Orgazm
    • seks
    • Seks sklepy
    Rób to w domu po kryjomu? Czyli gdzie uprawiać seks

    Rób to w domu po kryjomu? Czyli gdzie uprawiać seks

    Seksualność jako klucz do blasku

    Seksualność jako klucz do blasku

    Jeszcze więcej orgazmów! Szczytowanie przez sam stosunek

    Jeszcze więcej orgazmów! Szczytowanie przez sam stosunek

    Hołd dla Klejnotu. Praktyka tantryczna, która wyśle ją na orbitę

    Hołd dla Klejnotu. Praktyka tantryczna, która wyśle ją na orbitę

    Własne niebo na Ziemi. Seksualna incepcja

    Własne niebo na Ziemi. Seksualna incepcja

  • Doświadczenia
    • Wszystkie
    • aborcja
    • kochanek / kochanka
    • macierzyństwo
    • menopauza
    • miesiączka
    • moje ciało
    • pierwszy raz
    • problemy
    Nie idzie ci w związku? Może to przez twoją babcię?

    Nie idzie ci w związku? Może to przez twoją babcię?

    Matka i kochanka. Koniec z rozdzieleniem!

    Matka i kochanka. Koniec z rozdzieleniem!

    Sutki mężczyzn

    Sutki mężczyzn

    Czy jesteś na tyle dorosła, aby zdecydować, że Twoje ciało jest OK?

    Czy jesteś na tyle dorosła, aby zdecydować, że Twoje ciało jest OK?

    Mamo, tato – chcesz, aby córka akceptowała swoje ciało?

    Mamo, tato – chcesz, aby córka akceptowała swoje ciało?

  • Wiedza
    • Wszystkie
    • anatomia
    • artykuły
    • czasopisma
    • filmy
    • książki
    • linki
    • mówię: nie!
    • tożsamości
    „Jednym głosem”, czyli ilu kobiet trzeba, aby przeciwstawić się jednemu mężczyźnie?

    „Jednym głosem”, czyli ilu kobiet trzeba, aby przeciwstawić się jednemu mężczyźnie?

    O męskości i sercu – Rozmowa z Dawidem Rzepeckim, cz. 4

    O męskości i sercu – Rozmowa z Dawidem Rzepeckim, cz. 4

    Co Ci przeszkadza zaakceptować Twój wygląd? Mit urody!

    Co Ci przeszkadza zaakceptować Twój wygląd? Mit urody!

    Jadąc na wakacje, zabierz akceptację ciała! Jak? Pomogę Ci w tym teraz :)

    Jadąc na wakacje, zabierz akceptację ciała! Jak? Pomogę Ci w tym teraz :)

    5 ukrytych korzyści z zaakceptowania seksualności

    5 ukrytych korzyści z zaakceptowania seksualności

  • Kultura
    • Wszystkie
    • film
    • humor
    • kultura
    • literatura
    • malarstwo i rzeźba
    • sztuka nowoczesna
    Rozmowa o penisach. Cz.1: Lingam jako brama do boskości

    40 tys. mężczyzn obejrzało wideo o penisach i…

    Seksualne wyzwolenie jako klucz do zmiany świata

    Seksualne wyzwolenie jako klucz do zmiany świata

    „Jednym głosem”, czyli ilu kobiet trzeba, aby przeciwstawić się jednemu mężczyźnie?

    „Jednym głosem”, czyli ilu kobiet trzeba, aby przeciwstawić się jednemu mężczyźnie?

    Mężczyźni cierpią, widząc okaleczone genitalia kobiet

    Mężczyźni cierpią, widząc okaleczone genitalia kobiet

    Srom w oczach zlęknionego mężczyzny

    Srom w oczach zlęknionego mężczyzny

  • Historia
    • Wszystkie
    • artykuły
    • źródła
    Odsłoń cipkę na Wawelu! O rytuale ana-suromai w praktyce

    Odsłoń cipkę na Wawelu! O rytuale ana-suromai w praktyce

    Niechaj rodzą się potwory? Tabu kazirodztwa

    Niechaj rodzą się potwory? Tabu kazirodztwa

    Aborcja, demokracja i ”kompromis”

    Aborcja, demokracja i ”kompromis”

    Trójkąt Bermudzki

    Święta seksualna kobieta

    Jak zrobić minetkę? Scenariusz dobrego cunnilingus

    Spotkanie z Boginią

  • Sklep
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
seksualność kobiet.pl
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Zmienić pogląd na seks

Start Wiedza książki
7 maja 2014
redakcjaprzez redakcja
Zmienić pogląd na seks

Musicie zmienić kilka waszych przekonań dotyczących znaczenia pożądania i podniecenia, seksualnych „funkcji” i „dysfunkcji”.
Właściwie musicie zmienić swój pogląd na seks.


kliknij i kup – selkar.pl

Nasze idee na temat seksu są tak skomplikowane, że komplikujemy też samą aktywność. Jestem tu po to, aby wasze idee i aktywność uczynić mniej skomplikowanymi. W mojej ponad trzydziestoletniej praktyce seksuologa i doradcy rodzinnego prawie zawsze pomaga to uczynić seks łatwiejszym i bardziej radosnym. W wielu przypadkach również zwiększyć jego częstotliwość.

Kiedy jesteśmy młodzi, popędem płciowym kierują hormony chuć, głód, nowinki i chęć sprawdzenia się. Większość z nas jest taaaka napalona. Pragniemy najgłębszego – i najbardziej prymitywnego – zespolenia z obiektem naszego pożądania. Gdybyśmy tylko mogli rozsunąć suwak naszego tułowia i on czy ona mogłaby wedrzeć się do środka!

Mówią nam, że ostatecznie to nie hormony, a miłość kieruje pożądaniem. Planujemy poczuć to pewnego dnia, Jesteś taki wspaniały, tak dla mnie idealny, pragnę cię.

I w końcu większość z nas zakochuje się. Idealizujemy naszego partnera. I zazwyczaj on (czy ona) podnieca nas.

Związek rozwija się i oboje partnerzy w końcu się poznają. Wkrada się rutyna. Jeśli chcemy nowości, musimy je stworzyć — weekend na wsi, nowe meble, nowe fantazje. I przestajemy idealizować naszego partnera. Kiedy to się stanie, nie możemy już więcej polegać na miłości, że rozpali pożądanie, ponieważ przeszkadzają nam w tym pozostałe aspekty życia.

Coraz rzadziej dochodzi do zbliżeń albo stają się one bardziej rutynowe. Albo jedno i drugie.

Kiedy związek jest młody i seks jest egzotyczny i radosny, zainicjowanie każdego seksualnego spotkania nie kosztuje wiele. Nie denerwujemy się, że usłyszymy „nie” i zazwyczaj nie denerwujemy się, że usłyszymy „tak”. Jednak kiedy do zbliżeń dochodzi coraz rzadziej, czujemy się coraz bardziej niezręcznie. Nawiązanie każdego seksualnego kontaktu staje się bardziej złożone, czasochłonne i przepełnione niepokojem.

Mordęga związana z inicjowaniem seksu zaczyna przeważać nad korzyściami, jakie mogą z niego wyniknąć. Jeśli para jest zgodna, będzie miała inne, niezawodne sposoby na cieszenie się sobą nawzajem: spacer, wspólne gotowanie, oglądanie telewizji, drzemka, fotografowanie dzieci, gra w scrabble. Kiedy razem spędzany wolny czas pary jest ograniczony i partnerzy wiedzą, że mogą najpewniej dobrze się bawić robiąc inne rzeczy, wybór seksu, który w ich wyobrażeniu może się wiązać ze skrępowaniem, rozczarowaniem, krytyką i emocjonalnym oddaleniem, jest irracjonalny.

Zatem wieloletnie pary, w których partnerzy lubią się nawzajem, robią to, co najbardziej oczywiste: rzadziej się kochają, a zamiast tego robią rzeczy, z których łatwiej im się cieszyć.

Jeśli ty i twój partner chcecie, aby seks był częścią waszego życia po pierwszych kilku latach, nie możecie polegać na hormonalnej żądzy, nie możecie polegać na przepełniającym uczuciu zakochania i nie możecie polegać na wrażeniu, że nie ma nic lepszego do roboty. Obydwoje musicie zrobić coś fundamentalnie irracjonalnego – zaproponować coś, co będzie mniej radosne, a będzie kosztowało więcej emocji niż praktycznie każdy inny możliwy sposób spędzenia wolnego czasu.

A co z rzeczywistym seksem, jeśli ma do niego dojść, kiedy już się przemogliście?

Wszyscy uczymy się seksu, kiedy mamy ciało młodej osoby. Kiedy dobijemy do trzydziestki, praktycznie nikt już takiego ciała nie ma. A czterdziestka? Wyglądacie fantastycznie. Możecie mieć wspaniałe ciało. Możecie być psami na starsze panie, albo tygrysicami chętnymi na młodych chłopców. Jednak nie macie już tego ciała, które mieliście wtedy, gdy uczyliście się o seksie. Ciało, które macie teraz, zachowuje się inaczej, nieprawdaż?

Jeśli do swojego dojrzałego ciała zastosujecie wizję seksu młodzieniaszka, będziecie mieć kłopot. I wasze emocje będą się buntować: jeśli seks, na przykład, oznacza natychmiastową wilgotność, erekcję twardą jak kamień, intensywny stosunek i równoczesny orgazm, będziecie zaniepokojeni, że to się nie uda – a to kolejny powód, żeby nie inicjować seksu albo nie reagować, kiedy robi to partner.

Z drugiej strony, jeśli stworzycie inną wizję seksu, dostosowanego do waszej obecnej sytuacji – z ciała z paroma problemami, niemłodego partnera, ograniczenia czasu i przestrzeni, emocjonalnych blizn – będziecie bardziej chętni inicjować seks, bo prawdopodobieństwo, że spotkanie będzie satysfakcjonujące, znacznie wzrośnie.

Oznacza to, że musicie zmienić kilka waszych przekonań dotyczących znaczenia pożądania i podniecenia, seksualnych „funkcji” i „dysfunkcji”.

Właściwie musicie zmienić swój pogląd na seks.

Oczywiście zmiana własnej wizji seksu może być niewygodna – „Gdybym był jeszcze młody, nie musiałbym zmieniać swojej wizji” albo „Gdybym ciągle był dobry w łóżku, nie musiałbym zmieniać swojej wizji” – zatem musicie się z taką potrzebą oswoić. Kiedy się oswoicie i zmienicie swoją wizję i będziecie chętni podjąć wysiłek dzielenia się tym, a wasze oczekiwania będą różne i będziecie mieli poczucie humoru i trochę pokory, możecie stworzyć coś radosnego.

Nic dziwnego, że tak wiele ludzi nie kreuje radosnego seksu.


Marty Klein z książki: Inteligencja seksualna

Tagi: seks

Odbierz bezpłatny rozdział książki

Otrzymaj natychmiastowy dostęp do rozdziału książki i nabierz seksualnej pewności siebie!

Ta książka zmieni Twoje życie. Nie tylko seksualne

redakcja

redakcja

Portalem opiekują się Voca Ilnicka, adminka oraz duchy przodkiń. Do pisania artykułów, podsyłania ciekawych tekstów, publikowania zapraszamy wszystkie chętne i chętnych.:) Razem możemy więcej.

Mogą Cię również zainteresować:

Rozmowa o penisach. Cz.1: Lingam jako brama do boskości

40 tys. mężczyzn obejrzało wideo o penisach i…

19 stycznia 2023

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


  • Popularne
  • Komentarze
  • Ostatnio
Jak zrobić minetkę? Scenariusz dobrego cunnilingus

Jak zrobić minetkę? Scenariusz dobrego cunnilingus

14 czerwca 2011
Piękna wulwa – zdjęcia wagin

Piękna wulwa – zdjęcia wagin

12 lipca 2010
Jak zrobić masaż joni (waginy)?

Jak zrobić masaż joni (waginy)?

12 lutego 2016
Jak zrobić masaż penisa (lingama)?

Jak zrobić masaż penisa (lingama)?

6 lutego 2016
Twarz i joni

Twarz i joni

19 lipca 2012
Seks z nauczycielem

Seks z nauczycielem

1 października 2016
Seks i Ziemia, czyli o tym, jak się (nie) masturbować w XXI wieku

Seks i Ziemia, czyli o tym, jak się (nie) masturbować w XXI wieku

9
Wyluzowane i całkiem gołe wakacje, czyli smażenie w ręczniku

Wyluzowane i całkiem gołe wakacje, czyli smażenie w ręczniku

7
Jak zrobić minetkę? Scenariusz dobrego cunnilingus

Jak zrobić minetkę? Scenariusz dobrego cunnilingus

6
Seks z nauczycielem

Seks z nauczycielem

6
Prawdziwie błogi seks

Prawdziwie błogi seks

5
Jestem zdzirą

Jestem zdzirą

5
Rozmowa o penisach. Cz.1: Lingam jako brama do boskości

40 tys. mężczyzn obejrzało wideo o penisach i…

19 stycznia 2023
Nie idzie ci w związku? Może to przez twoją babcię?

Nie idzie ci w związku? Może to przez twoją babcię?

16 grudnia 2022
Seksualne wyzwolenie jako klucz do zmiany świata

Seksualne wyzwolenie jako klucz do zmiany świata

6 grudnia 2022
Siostro, czy pomożesz mi w aborcji? Polska dobra wróżka!

Krąg opowieści aborcyjnych. Wrocław, 17.12.2022

5 grudnia 2022
„Jednym głosem”, czyli ilu kobiet trzeba, aby przeciwstawić się jednemu mężczyźnie?

„Jednym głosem”, czyli ilu kobiet trzeba, aby przeciwstawić się jednemu mężczyźnie?

1 grudnia 2022
Mężczyźni cierpią, widząc okaleczone genitalia kobiet

Mężczyźni cierpią, widząc okaleczone genitalia kobiet

9 listopada 2022


Następny
Zerżnij mnie

Zerżnij mnie

Kategorie

Seks 
seks | orgazm | fantazje | masturbacja |  gadżety | opowiadania | seks sklepy

Doświadczenia
miesiączka | pierwszy raz | moje ciało | kochanek/kochanka | aborcja | macierzyństwo | problemy

Wiedza
artykuły | tożsamości | mówię: nie! | anatomia | książki | czasopisma | filmy | linki

Kultura
kultura | literatura | film | malarstwo i rzeźba | sztuka nowoczesna | humor

Historia
artykuły | źródła

Sekretnik dla niej

Pobieram Sekretnik kobiecej waginy i zapisuję się na Twój newsletter, Voca!

Sekretnik dla niego

Pobieram Sekretnik kobiecej waginy i zapisuję się na Twój newsletter, Voca!

  • Start
  • O nas
  • Redakcja
  • Varia
  • Sklep
  • Kontakt

© 2021 | seksualnosc-kobiet.pl

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Start
  • Seks
  • Wiedza
  • Doświadczenia
  • Wiadomości
  • Kultura
  • Historia
  • Kontakt
  • Sklep

© 2021 | seksualnosc-kobiet.pl

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist