• Start
  • Redakcja
  • O nas
  • Sklep
  • Kontakt
  • Logowanie
seksualność kobiet.pl
  • Start
  • Seks
    • Wszystkie
    • Fantazje
    • Gadżety
    • Masturbacja
    • Opowiadania
    • Orgazm
    • seks
    • Seks sklepy
    Rób to w domu po kryjomu? Czyli gdzie uprawiać seks

    Rób to w domu po kryjomu? Czyli gdzie uprawiać seks

    Seksualność jako klucz do blasku

    Seksualność jako klucz do blasku

    Jeszcze więcej orgazmów! Szczytowanie przez sam stosunek

    Jeszcze więcej orgazmów! Szczytowanie przez sam stosunek

    Hołd dla Klejnotu. Praktyka tantryczna, która wyśle ją na orbitę

    Hołd dla Klejnotu. Praktyka tantryczna, która wyśle ją na orbitę

    Własne niebo na Ziemi. Seksualna incepcja

    Własne niebo na Ziemi. Seksualna incepcja

  • Doświadczenia
    • Wszystkie
    • aborcja
    • kochanek / kochanka
    • macierzyństwo
    • menopauza
    • miesiączka
    • moje ciało
    • pierwszy raz
    • problemy
    Czy zamknęłabyś Baby z „Dirty Dancing” za pomoc w aborcji? #jakJustyna

    Czy zamknęłabyś Baby z „Dirty Dancing” za pomoc w aborcji? #jakJustyna

    Rozmowa o penisach. Cz.2: Czy penis może być miękki?

    Rozmowa o penisach. Cz.2: Czy penis może być miękki?

    Rozmowa o penisach. Cz.1: Lingam jako brama do boskości

    Rozmowa o penisach. Cz.1: Lingam jako brama do boskości

    Dziękuję za krew. Głośno i wyraźnie o seksualności

    Dziękuję za krew. Głośno i wyraźnie o seksualności

    Mój dom i moja kobiecość…

    Mój dom i moja kobiecość…

  • Wiedza
    • Wszystkie
    • anatomia
    • artykuły
    • czasopisma
    • filmy
    • książki
    • linki
    • mówię: nie!
    • tożsamości
    Serio muszę wysyłać gołe foty nieznajomym z netu?

    Serio muszę wysyłać gołe foty nieznajomym z netu?

    Arogancka i próżna – o Tobie też tak pomyślą, dlatego że nie krytykujesz siebie?

    Arogancka i próżna – o Tobie też tak pomyślą, dlatego że nie krytykujesz siebie?

    Kto nie wierzy w gwałt? Uprzedmiotowienie kobiet a męskie reakcje na gwałt (badania)

    Kto nie wierzy w gwałt? Uprzedmiotowienie kobiet a męskie reakcje na gwałt (badania)

    Wykastrowani psychicznie – jak odzyskać penisa? Rozmowa z Dawidem Rzepeckim, cz. 3

    Wykastrowani psychicznie – jak odzyskać penisa? Rozmowa z Dawidem Rzepeckim, cz. 3

    Jak wyrwać się z błędnego koła zamartwiania się o wygląd i poczuć się lepiej we własnej skórze? 5 sposobów

    Jak wyrwać się z błędnego koła zamartwiania się o wygląd i poczuć się lepiej we własnej skórze? 5 sposobów

  • Kultura
    • Wszystkie
    • film
    • humor
    • kultura
    • literatura
    • malarstwo i rzeźba
    • sztuka nowoczesna
    9 rzeczy o seksie, których możemy dowiedzieć się od bohaterek Sexify

    9 rzeczy o seksie, których możemy dowiedzieć się od bohaterek Sexify

    „Liż mój srom” czy „Pieść moją wulwę”? Rozmowy łóżkowe…

    „Liż mój srom” czy „Pieść moją wulwę”? Rozmowy łóżkowe…

    Najzabawniejsza scena seksu z całego „Wiedźmina”

    Najzabawniejsza scena seksu z całego „Wiedźmina”

    Dziewczyny z Dubaju. Dlaczego to robimy?

    Dziewczyny z Dubaju. Dlaczego to robimy?

    Przejdźmy ad vaginam

    Przejdźmy ad vaginam

  • Historia
    • Wszystkie
    • artykuły
    • źródła
    Odsłoń cipkę na Wawelu! O rytuale ana-suromai w praktyce

    Odsłoń cipkę na Wawelu! O rytuale ana-suromai w praktyce

    Niechaj rodzą się potwory? Tabu kazirodztwa

    Niechaj rodzą się potwory? Tabu kazirodztwa

    Aborcja, demokracja i ”kompromis”

    Aborcja, demokracja i ”kompromis”

    Trójkąt Bermudzki

    Święta seksualna kobieta

    Jak zrobić minetkę? Scenariusz dobrego cunnilingus

    Spotkanie z Boginią

  • Sklep
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Start
  • Seks
    • Wszystkie
    • Fantazje
    • Gadżety
    • Masturbacja
    • Opowiadania
    • Orgazm
    • seks
    • Seks sklepy
    Rób to w domu po kryjomu? Czyli gdzie uprawiać seks

    Rób to w domu po kryjomu? Czyli gdzie uprawiać seks

    Seksualność jako klucz do blasku

    Seksualność jako klucz do blasku

    Jeszcze więcej orgazmów! Szczytowanie przez sam stosunek

    Jeszcze więcej orgazmów! Szczytowanie przez sam stosunek

    Hołd dla Klejnotu. Praktyka tantryczna, która wyśle ją na orbitę

    Hołd dla Klejnotu. Praktyka tantryczna, która wyśle ją na orbitę

    Własne niebo na Ziemi. Seksualna incepcja

    Własne niebo na Ziemi. Seksualna incepcja

  • Doświadczenia
    • Wszystkie
    • aborcja
    • kochanek / kochanka
    • macierzyństwo
    • menopauza
    • miesiączka
    • moje ciało
    • pierwszy raz
    • problemy
    Czy zamknęłabyś Baby z „Dirty Dancing” za pomoc w aborcji? #jakJustyna

    Czy zamknęłabyś Baby z „Dirty Dancing” za pomoc w aborcji? #jakJustyna

    Rozmowa o penisach. Cz.2: Czy penis może być miękki?

    Rozmowa o penisach. Cz.2: Czy penis może być miękki?

    Rozmowa o penisach. Cz.1: Lingam jako brama do boskości

    Rozmowa o penisach. Cz.1: Lingam jako brama do boskości

    Dziękuję za krew. Głośno i wyraźnie o seksualności

    Dziękuję za krew. Głośno i wyraźnie o seksualności

    Mój dom i moja kobiecość…

    Mój dom i moja kobiecość…

  • Wiedza
    • Wszystkie
    • anatomia
    • artykuły
    • czasopisma
    • filmy
    • książki
    • linki
    • mówię: nie!
    • tożsamości
    Serio muszę wysyłać gołe foty nieznajomym z netu?

    Serio muszę wysyłać gołe foty nieznajomym z netu?

    Arogancka i próżna – o Tobie też tak pomyślą, dlatego że nie krytykujesz siebie?

    Arogancka i próżna – o Tobie też tak pomyślą, dlatego że nie krytykujesz siebie?

    Kto nie wierzy w gwałt? Uprzedmiotowienie kobiet a męskie reakcje na gwałt (badania)

    Kto nie wierzy w gwałt? Uprzedmiotowienie kobiet a męskie reakcje na gwałt (badania)

    Wykastrowani psychicznie – jak odzyskać penisa? Rozmowa z Dawidem Rzepeckim, cz. 3

    Wykastrowani psychicznie – jak odzyskać penisa? Rozmowa z Dawidem Rzepeckim, cz. 3

    Jak wyrwać się z błędnego koła zamartwiania się o wygląd i poczuć się lepiej we własnej skórze? 5 sposobów

    Jak wyrwać się z błędnego koła zamartwiania się o wygląd i poczuć się lepiej we własnej skórze? 5 sposobów

  • Kultura
    • Wszystkie
    • film
    • humor
    • kultura
    • literatura
    • malarstwo i rzeźba
    • sztuka nowoczesna
    9 rzeczy o seksie, których możemy dowiedzieć się od bohaterek Sexify

    9 rzeczy o seksie, których możemy dowiedzieć się od bohaterek Sexify

    „Liż mój srom” czy „Pieść moją wulwę”? Rozmowy łóżkowe…

    „Liż mój srom” czy „Pieść moją wulwę”? Rozmowy łóżkowe…

    Najzabawniejsza scena seksu z całego „Wiedźmina”

    Najzabawniejsza scena seksu z całego „Wiedźmina”

    Dziewczyny z Dubaju. Dlaczego to robimy?

    Dziewczyny z Dubaju. Dlaczego to robimy?

    Przejdźmy ad vaginam

    Przejdźmy ad vaginam

  • Historia
    • Wszystkie
    • artykuły
    • źródła
    Odsłoń cipkę na Wawelu! O rytuale ana-suromai w praktyce

    Odsłoń cipkę na Wawelu! O rytuale ana-suromai w praktyce

    Niechaj rodzą się potwory? Tabu kazirodztwa

    Niechaj rodzą się potwory? Tabu kazirodztwa

    Aborcja, demokracja i ”kompromis”

    Aborcja, demokracja i ”kompromis”

    Trójkąt Bermudzki

    Święta seksualna kobieta

    Jak zrobić minetkę? Scenariusz dobrego cunnilingus

    Spotkanie z Boginią

  • Sklep
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
seksualność kobiet.pl
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Seks od nowa

Start Wiedza książki
25 lipca 2011
redakcjaprzez redakcja
Seks od nowa

Co zrobić, aby odzyskać radość z seksu? Czy wystarczy kupić kilka gadżetów, przebrać się za stewardessę i bawić w seks telefon? Ian Kerner, autor Kursu Odnowy Seksualnej twierdzi, że to trochę za mało.

Znudzonym parom (i singlom), dla których seks stał się nudą, pustką lub obowiązkiem, proponuje miesiąc abstynencji, „odtrucia”, w czasie którego (pojedynczo lub wspólnie) będą pogłębiać refleksję nad swoją seksualnością, odzyskiwać zainteresowanie seksem i sobą wzajemnie.


kliknij i kup – selkar.pl  

Seks od nowa. Odbuduj swoje życie miłosne

Seks, pożądanie, przyciąganie zaczynają się w głowie. Nastawiamy się na sprawność seksualną, technikę, wydajność, piękne ciało, a zapominamy o tym, że na nasz obecny seks i relacje partnerskie wypływają także nasze nawyki, przyzwyczajenia i własna seksualna historia, która jest czymś więcej niż tylko sumą partnerów seksualnych.

Jeśli chcecie spróbować Seks odnowy – sięgnijcie po kurs Kernera. To może być wyjątkowa szansa, żeby poznać swoją seksualność i wskrzesić pożądanie w związku. Kerner przedstawia 30 dniowy plan „odtrucia” i stopniowe wracanie do seksu, odkrywanie tego, czego nigdy wcześniej nie poznaliśmy lub – co już lata temu zdążyliśmy zapomnieć.

Zobaczcie wstęp:

Strawa dla umysłu

Życie seksualne Amerykanów jest w rozsypce. Nie potrafimy go z powrotem złożyć w jedną całość. Rozchwiana intymność sprawia, że jesteśmy nadwrażliwi i lękliwi. Po drodze straciliśmy zbyt wiele, by się pozbierać, a na dodatek żywimy przekonanie, że ciągłe potknięcia są nam pisane. Chociaż nasza kultura otworzyła się w ciągu ostatniego dziesięciolecia na seks, poziom zadowolenia z seksu poważnie spadł. Niespełnienie seksualne częściej niż niegdyś jest główną przyczyną rozwodów. Szerzy się również plaga niewierności. Kobiety dopuszczają się przy tym zdrady równie często (jeśli nie częściej) co mężczyźni.

Odkrywszy, że w domu nie dostaniemy tego, czego chcemy, nierozważnie szukamy spełnienia gdzie indziej. Ludzie samotni są wypaleni i znużeni jednorazowymi przygodami, miotają się od jednego łóżka do drugiego. Rozpaczliwie wypatrują „czegoś więcej”, nie wiedząc jak, gdzie i kiedy tego czegoś szukać. Jesteśmy narodem spragnionym seksu, ale nie wiemy, jak się nasycić w zdrowy sposób.

Podchodzimy do seksu beztrosko, ale seks rzadko kiedy odwzajemnia się nam tym samym. Coraz młodsi mężczyźni sięgają po środki podtrzymujące erekcję, a zamiłowanie do antydepresantów sieje spustoszenie w pozostałościach naszego libido. Stres, otyłość i brak ruchu niszczą naszą sprawność seksualną, kiedy my siedzimy bezczynnie przed telewizorami albo komputerami i gapimy się na retuszowane zdjęcia chirurgicznie upiększanych nieznajomych kobiet uprawiających seks, zamiast zabrać się za to samemu. Nie zdając sobie nawet z tego sprawy, pozwalamy, aby szablonowe obrazy i scenki decydowały o tym, czy jesteśmy seksowni, albo o tym, czego i kogo pragniemy. Nie zwracamy uwagi na niepowtarzalne spektrum naszych autentycznych potrzeb. Monotonna dieta z seksualnych pustych kalorii sprawia, że mamy rozdęte i nażarte brzuchy, ale daleko nam do sytości.

Zwłaszcza w dzisiejszych czasach trzeba odciąć się od hałasu i nastroić na swoją autentyczną seksualną jaźń. Odbudować swój wrodzony potencjał erotyczny i na nowo odkryć zdolność do życia z pasją. Najwyższy czas ożywić, wyzwolić i odbudować swoje zrujnowane życie uczuciowe, aby znów zdrowo stanąć na nogi.

Od czego zacząć?

Odłożyć seks na bok, aby naprawdę rozkoszować się miłością.

Obejść się bez, aby posiąść wszystko

Kuracja dla wszystkich – par, samotnych i tych, którzy są gdzieś pomiędzy. Przesłanie tej książki jest proste – w sferze seksu i związków czasem zdarza się nam za brnąć tak daleko, że jedynym wyjściem jest zacząć wszystko od nowa.

Wielu z nas – czy jesteśmy z kimś związani na stałe, czy umawiamy się na randki, szukając kogoś wyjątkowego – życie uczuciowe przynosi cierpienie, zamiast krzepić i regenerować.

Kuracja Odnowy Seksualnej to skuteczny sposób postępowania z żydem uczuciowym, które często nie jest wyraźnym punktem odniesienia dla seksu i związków. Pomyślcie sami. Jeśli chcecie popracować nad figurą, zapisujecie się na siłownię, jeśli chcecie pozbyć się nadwagi – przechodzicie na dietę, jeśli chcecie pozbyć się długów, korzystacie z planu konsolidacyjnego. Ale jak postawić na nogi życie uczuciowe?

Jeśli żyjesz w stałym związku, zrezygnuj z seksu przez trzydzieści dni (oraz nocy) i pozwól sobie na „dreszczyk niewinności”. Nie chodzi o to, że nie wolno ci w tym czasie uprawiać seksu (wypadki się zdarzają, oby tylko kończyły się szczęśliwie). Nalegam tylko, abyś powstrzymał się od seksu pozbawionego przyjemności, bezdusznego lub mało urozmaiconego. Pożegnaj się z seksem wyzutym z namiętności, intymności i miłosnego zespolenia, którego pragniesz i na który zasługujesz, jeżeli zaś zniewala cię rutyna i uważasz, że ostatnia rzecz, jakiej trzeba ci teraz w życiu, to jeszcze mniej seksu, spójrz na ten program jak na świadomą dietę, która uzdrowi i wzmocni zarówno twe wnętrze, jak i ciało.

Nie musisz być z kimś związany, aby czerpać korzyści z tego programu, jeśli należysz do dziesiątek milionów młodych samotników, którzy poszukują miłości, i czujesz się tymi poszukiwaniami wypalony i sterany, pora na Kurację. Zrób sobie przerwę od przygodnego seksu, podczas programu przestań umawiać się na randki i przestaw się na partnerstwo. Tego przecież chcesz.

Niezależnie od tego, czy jesteś samotny, czy z kimś związany, czy tkwisz gdzieś pomiędzy, masz tylko jedno życie uczuciowe. Pora przeżyć je jak najpełniej.

Zacytowany fragment pochodzi z poradnika Iana Kernera „Seks od nowa”, Warszawa 2010, s. 9-13.

Tagi: seksseks od nowa

Odbierz bezpłatny rozdział książki

Otrzymaj natychmiastowy dostęp do rozdziału książki i nabierz seksualnej pewności siebie!

Ta książka zmieni Twoje życie. Nie tylko seksualne

redakcja

redakcja

Portalem opiekują się Voca Ilnicka, adminka oraz duchy przodkiń. Do pisania artykułów, podsyłania ciekawych tekstów, publikowania zapraszamy wszystkie chętne i chętnych.:) Razem możemy więcej.

Mogą Cię również zainteresować:

Serio muszę wysyłać gołe foty nieznajomym z netu?

Serio muszę wysyłać gołe foty nieznajomym z netu?

24 kwietnia 2022

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


  • Popularne
  • Komentarze
  • Ostatnio
Jak zrobić minetkę? Scenariusz dobrego cunnilingus

Jak zrobić minetkę? Scenariusz dobrego cunnilingus

14 czerwca 2011
Piękna wulwa – zdjęcia wagin

Piękna wulwa – zdjęcia wagin

12 lipca 2010
Jak zrobić masaż penisa (lingama)?

Jak zrobić masaż penisa (lingama)?

6 lutego 2016
Jak zrobić masaż joni (waginy)?

Jak zrobić masaż joni (waginy)?

12 lutego 2016
Twarz i joni

Twarz i joni

19 lipca 2012
Tajniki zmysłowego fellatio, czyli jak zrobić super laskę. Albo loda :P

Tajniki zmysłowego fellatio, czyli jak zrobić super laskę. Albo loda :P

12 września 2016
Seks i Ziemia, czyli o tym, jak się (nie) masturbować w XXI wieku

Seks i Ziemia, czyli o tym, jak się (nie) masturbować w XXI wieku

9
Wyluzowane i całkiem gołe wakacje, czyli smażenie w ręczniku

Wyluzowane i całkiem gołe wakacje, czyli smażenie w ręczniku

7
Seks z nauczycielem

Seks z nauczycielem

6
Prawdziwie błogi seks

Prawdziwie błogi seks

5
Jestem zdzirą

Jestem zdzirą

5
Jak zrobić minetkę? Scenariusz dobrego cunnilingus

Jak zrobić minetkę? Scenariusz dobrego cunnilingus

4
Serio muszę wysyłać gołe foty nieznajomym z netu?

Serio muszę wysyłać gołe foty nieznajomym z netu?

24 kwietnia 2022
9 rzeczy o seksie, których możemy dowiedzieć się od bohaterek Sexify

9 rzeczy o seksie, których możemy dowiedzieć się od bohaterek Sexify

16 kwietnia 2022
Arogancka i próżna – o Tobie też tak pomyślą, dlatego że nie krytykujesz siebie?

Arogancka i próżna – o Tobie też tak pomyślą, dlatego że nie krytykujesz siebie?

12 kwietnia 2022
Czy zamknęłabyś Baby z „Dirty Dancing” za pomoc w aborcji? #jakJustyna

Czy zamknęłabyś Baby z „Dirty Dancing” za pomoc w aborcji? #jakJustyna

6 kwietnia 2022
Kto nie wierzy w gwałt? Uprzedmiotowienie kobiet a męskie reakcje na gwałt (badania)

Kto nie wierzy w gwałt? Uprzedmiotowienie kobiet a męskie reakcje na gwałt (badania)

30 marca 2022
Wykastrowani psychicznie – jak odzyskać penisa? Rozmowa z Dawidem Rzepeckim, cz. 3

Wykastrowani psychicznie – jak odzyskać penisa? Rozmowa z Dawidem Rzepeckim, cz. 3

28 marca 2022


Następny
Pudrowanie odbytu, czyli obraz seksu w filmie porno

Pudrowanie odbytu, czyli obraz seksu w filmie porno

Kategorie

Seks 
seks | orgazm | fantazje | masturbacja |  gadżety | opowiadania | seks sklepy

Doświadczenia
miesiączka | pierwszy raz | moje ciało | kochanek/kochanka | aborcja | macierzyństwo | problemy

Wiedza
artykuły | tożsamości | mówię: nie! | anatomia | książki | czasopisma | filmy | linki

Kultura
kultura | literatura | film | malarstwo i rzeźba | sztuka nowoczesna | humor

Historia
artykuły | źródła

Sekretnik dla niej

Pobieram Sekretnik kobiecej waginy i zapisuję się na Twój newsletter, Voca!

Sekretnik dla niego

Pobieram Sekretnik kobiecej waginy i zapisuję się na Twój newsletter, Voca!

  • Start
  • O nas
  • Redakcja
  • Varia
  • Sklep
  • Kontakt

© 2021 | seksualnosc-kobiet.pl

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Start
  • Seks
  • Wiedza
  • Doświadczenia
  • Wiadomości
  • Kultura
  • Historia
  • Kontakt
  • Sklep

© 2021 | seksualnosc-kobiet.pl

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist