• Start
  • Redakcja
  • O nas
  • Sklep
  • Kontakt
  • Logowanie
Seksualność-Kobiet.pl
  • Start
  • Seks
    • Wszystkie
    • Fantazje
    • Gadżety
    • Masturbacja
    • Opowiadania
    • Orgazm
    • seks
    • Seks sklepy
    5 błędów w myśleniu o seksie

    5 błędów w myśleniu o seksie

    Jak masturbują się zwierzęta? Wideo

    Jak masturbują się zwierzęta? Wideo

    Porno-rozczarowanie. Chcesz ruchać a sam zostaniesz wyruchany

    Porno-rozczarowanie. Chcesz ruchać a sam zostaniesz wyruchany

    Im większy tym lepiej? Porno kontra seks w realu

    Im większy tym lepiej? Porno kontra seks w realu

    Rób to w domu po kryjomu? Czyli gdzie uprawiać seks

    Rób to w domu po kryjomu? Czyli gdzie uprawiać seks

  • Doświadczenia
    • Wszystkie
    • aborcja
    • kochanek / kochanka
    • macierzyństwo
    • menopauza
    • miesiączka
    • moje ciało
    • pierwszy raz
    • problemy
    skutki porno

    Ból jąder zamiast orgazmu? Skutki porno

    Po co rodzącej słowo „wagina”?

    Po co rodzącej słowo „wagina”?

    sekret akceptacji ciała

    1 czynnik decydujący o akceptacji ciała

    Dlaczego nie akceptujesz (swojego) ciała? 3 mocne powody

    Dlaczego nie akceptujesz (swojego) ciała? 3 mocne powody

    Jak przygotować syna na porno z internetu?

    Jak przygotować syna na porno z internetu?

  • Wiedza
    • Wszystkie
    • anatomia
    • artykuły
    • czasopisma
    • filmy
    • książki
    • linki
    • mówię: nie!
    • tożsamości
    Czy w kobiecych włosach siedzi diabeł?

    Czy w kobiecych włosach siedzi diabeł?

    prawy chłopak

    Seks może zmienić człowieka? Film „Prawy chłopak”

    Przychodnia aborcyjna w Warszawie – Abotak

    Przychodnia aborcyjna w Warszawie – Abotak

    Faszyzm, męskość i seksualność, czyli co się dzieje?

    Faszyzm, męskość i seksualność, czyli co się dzieje?

    Dlaczego walka z patriarchatem to nie jest zwalczanie mężczyzn?

    Dlaczego walka z patriarchatem to nie jest zwalczanie mężczyzn?

  • Kultura
    • Wszystkie
    • film
    • humor
    • kultura
    • literatura
    • malarstwo i rzeźba
    • sztuka nowoczesna
    Heksy

    Heksy, czyli cud peonii

    prawy chłopak

    Seks może zmienić człowieka? Film „Prawy chłopak”

    serial dojrzewanie recenzja

    „Dojrzewanie” – ten serial powinien obejrzeć Kłamysz i ministra edukacji (recenzja i refleksje)

    diva futura film recenzja

    Wzlot i upadek porno. Refleksje po filmie Diva Futura

    seksualność i tabu - przełomowe prawo Ukrainy

    Koniec wstydu, czyli jak Ukraina zmienia nasze podejście do seksualności

  • Historia
    • Wszystkie
    • artykuły
    • źródła
    Dlaczego Hitler nienawidził czerwonej szminki? Kobieca seksualność pod kontrolą państwa

    Dlaczego Hitler nienawidził czerwonej szminki? Kobieca seksualność pod kontrolą państwa

    Za rządów PiS faceci masowo poszli w pornografię

    Za rządów PiS faceci masowo poszli w pornografię

    Priap, starożytny bóg z wielkim penisem

    Priap, starożytny bóg z wielkim penisem

    To nie gaz bojowy, to „tylko” gwałt. Dlaczego je wciąż akceptujemy?

    To nie gaz bojowy, to „tylko” gwałt. Dlaczego je wciąż akceptujemy?

    Dlaczego żołnierze gwałcą

    Dlaczego żołnierze gwałcą

  • Sklep
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Start
  • Seks
    • Wszystkie
    • Fantazje
    • Gadżety
    • Masturbacja
    • Opowiadania
    • Orgazm
    • seks
    • Seks sklepy
    5 błędów w myśleniu o seksie

    5 błędów w myśleniu o seksie

    Jak masturbują się zwierzęta? Wideo

    Jak masturbują się zwierzęta? Wideo

    Porno-rozczarowanie. Chcesz ruchać a sam zostaniesz wyruchany

    Porno-rozczarowanie. Chcesz ruchać a sam zostaniesz wyruchany

    Im większy tym lepiej? Porno kontra seks w realu

    Im większy tym lepiej? Porno kontra seks w realu

    Rób to w domu po kryjomu? Czyli gdzie uprawiać seks

    Rób to w domu po kryjomu? Czyli gdzie uprawiać seks

  • Doświadczenia
    • Wszystkie
    • aborcja
    • kochanek / kochanka
    • macierzyństwo
    • menopauza
    • miesiączka
    • moje ciało
    • pierwszy raz
    • problemy
    skutki porno

    Ból jąder zamiast orgazmu? Skutki porno

    Po co rodzącej słowo „wagina”?

    Po co rodzącej słowo „wagina”?

    sekret akceptacji ciała

    1 czynnik decydujący o akceptacji ciała

    Dlaczego nie akceptujesz (swojego) ciała? 3 mocne powody

    Dlaczego nie akceptujesz (swojego) ciała? 3 mocne powody

    Jak przygotować syna na porno z internetu?

    Jak przygotować syna na porno z internetu?

  • Wiedza
    • Wszystkie
    • anatomia
    • artykuły
    • czasopisma
    • filmy
    • książki
    • linki
    • mówię: nie!
    • tożsamości
    Czy w kobiecych włosach siedzi diabeł?

    Czy w kobiecych włosach siedzi diabeł?

    prawy chłopak

    Seks może zmienić człowieka? Film „Prawy chłopak”

    Przychodnia aborcyjna w Warszawie – Abotak

    Przychodnia aborcyjna w Warszawie – Abotak

    Faszyzm, męskość i seksualność, czyli co się dzieje?

    Faszyzm, męskość i seksualność, czyli co się dzieje?

    Dlaczego walka z patriarchatem to nie jest zwalczanie mężczyzn?

    Dlaczego walka z patriarchatem to nie jest zwalczanie mężczyzn?

  • Kultura
    • Wszystkie
    • film
    • humor
    • kultura
    • literatura
    • malarstwo i rzeźba
    • sztuka nowoczesna
    Heksy

    Heksy, czyli cud peonii

    prawy chłopak

    Seks może zmienić człowieka? Film „Prawy chłopak”

    serial dojrzewanie recenzja

    „Dojrzewanie” – ten serial powinien obejrzeć Kłamysz i ministra edukacji (recenzja i refleksje)

    diva futura film recenzja

    Wzlot i upadek porno. Refleksje po filmie Diva Futura

    seksualność i tabu - przełomowe prawo Ukrainy

    Koniec wstydu, czyli jak Ukraina zmienia nasze podejście do seksualności

  • Historia
    • Wszystkie
    • artykuły
    • źródła
    Dlaczego Hitler nienawidził czerwonej szminki? Kobieca seksualność pod kontrolą państwa

    Dlaczego Hitler nienawidził czerwonej szminki? Kobieca seksualność pod kontrolą państwa

    Za rządów PiS faceci masowo poszli w pornografię

    Za rządów PiS faceci masowo poszli w pornografię

    Priap, starożytny bóg z wielkim penisem

    Priap, starożytny bóg z wielkim penisem

    To nie gaz bojowy, to „tylko” gwałt. Dlaczego je wciąż akceptujemy?

    To nie gaz bojowy, to „tylko” gwałt. Dlaczego je wciąż akceptujemy?

    Dlaczego żołnierze gwałcą

    Dlaczego żołnierze gwałcą

  • Sklep
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Seksualność-Kobiet.pl
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki

Nagi krąg. Co za ulga

Start Doświadczenia moje ciało
18 lipca 2018
Voca Ilnickaprzez Voca Ilnicka
Nagi krąg. Co za ulga

Ściągam bluzkę. Rozpinam spodnie. Zrzucam je na podłogę. Przez chwilę jestem w majtkach, ale je też w końcu ściągam. Moje piersi hasają sobie swobodnie. Podobnie cała reszta ciała. Już nie muszę dusić swojej ekspresji. Już nie muszę się zasłaniać. Już nie muszę się zakrywać z obawy, że swoją nagością kogoś obrażę.

Urażę.

Zszokuję.

Zasmucę.

Nie.

Mogę być sobą. Bez przepraszania za to, że jestem i kim jestem. Oraz jak wyglądam. Mogę być taka, jaka jestem. Wszystkie one dookoła też mogą takie być. Takie, jakie je natura stworzyła. Tworzymy krąg. Nagi krąg kobiet. Tańczymy, śpiewamy, potrząsamy golizną. Siedzimy, rozmawiamy, śmiejemy się. Bez ukrywania rąk, nóg i brzuchów. Bez ukrywania piersi i pośladków. Bez ukrywania własnej kobiecości i seksualności. Zmysłowości. Wrażliwości. Emocjonalności. Bez chowania seksapilu. Bez skrywania mocy. Jest nago i radośnie. Nago i bezpiecznie. Nago i właściwie.

Kiedyś myślałam, że to niemożliwe. W domu słyszałam, że ciało to wstyd.

Od znajomych słyszałam, że nagość to brak przyzwoitości.

I że to zaproszenie do seksu.

Kiedyś tak bardzo wstydziłam się swojego ciała. Chciałam, żeby wyglądało inaczej. Musiałam bardzo, naprawdę bardzo ufać tej osobie, przy której rozbieram się do naga. To musiała być najlepsza przyjaciółka. Ukochany chłopak. Bliska rodzina. Wstyd „pilnował” mojej „przyzwoitości”. Właśnie tak, nie rozbierałam się ze wstydu i z lęku przed oceną. Nie mogłam wtedy być w pełni. Kąpanie się nago w jeziorze? Nigdy! Przecież miałam „okropne” nogi. Nawet w jednoczęściowym stroju czułam się obnażona. Czułam się źle sama ze sobą – ja z moim ciałem.

A teraz – proszę. Zwołałam nagi krąg. Ja go trzymam i prowadzę. A wokół kobiety. Bardziej i mniej znane. Ich piersi, ich brzuchy, ich radość, ich historie. Coś nas łączy. Ulga, że tak można? Radość, że mogę być nago przy innej kobiecie, w całej grupie osób i jestem tutaj widziana i akceptowana, że mogę to samo dać innym. To przyjemność i dar. To nieskrępowana ekspresja siebie. A także swojej kobiecości, zmysłowości seksualności. Siedzę tu nago i nikt się na mnie nie rzuca, jak dzikie zwierzę, bo jestem nago, więc to czas na seks. Siedzę tu nago i nikt mnie nie strofuje. Siedzę tu nago i mogę taka być. Co za ulga.

Przypominają mi się wakacje w arabskim kraju. Ukrywanie własnego ciała pod długimi rękawami, długimi nogawkami – bo tak „trzeba”. Bo „policja religijna”. Kobiety okutane od stóp do głów, bo tego wymaga ta kultura. Niełatwo mi się chodziło tamtymi ulicami. Tak, one, okutane, mogły być z tego zadowolone. Schowają się pod chustką, pod luźną szatą i już. Są niewidzialne. A ja siedzę tutaj naga i też jestem „niewidzialna”, bo nie muszę wciągać brzucha ani się krygować, bo czuję się zrelaksowana i jest mi po prostu dobrze. Moje ciało, ja cała, jestem w pełni przyjęta. Bez wyjątków, że nogi weźmiemy, bo są długie i czekoladowe, ale piersi nie, bo są zbyt seksualne. „Świecisz cyckami” powiedział mi przyjaciel w klubie, gdy zobaczył moje sterczące sutki pod sukienką. Choć ubrana byłam pod samą szyję. A tutaj – moje sutki są sztywne lub nie – nikt mnie z tego nie rozlicza. Nie muszę się „pilnować”, oglądać, sprawdzać, czy wyglądam odpowiednio i „przyzwoicie”. Co za ulga.

Przypominają mi się słowa innego przyjaciela, że cipka to pornografia. Więc siedzę, mam cipkę, niczym szczególnie jej nie zasłaniam i nikt mi już nie wmawia, że to pornografia. Co za ulga. Swoją drogą ciekawe, czy kolega – gdy potrzebował pornografii – to włączał Red Tube, czy też szedł do sauny, gdzie przecież też gołe penisy i gołe cipki.

Ciekawe, jak bardzo to, co seksualne i naturalne, zostało zohydzone. Gołe ciało znaczy, że pornografia. Nagość, że to już wstęp do seksu, zaproszenie. To że nie noszę stanika, bo bez niego mi wygodniej, to znaczy, że prowokuję, że chcę uwieść cudzego męża? Nagi krąg odczarowuje te mity. Co za ulga.

Gdy w upalne dnie noszę kusą kieckę, oczywiście nie robię tego z wygody, tylko po to, aby chwalić się swoimi „wdziękami”. To nie może być tak, że ubieram czy rozbieram się dla siebie. Skąd! To od razu musi być, aby uwodzić, kusić, mamić, prowokować, zawracać w głowie… Gdy w upalny wieczór wkładałam krótką sukienkę, idąc do klubu – w którym miałam zamiar tańczyć do upadłego, więc dlatego wybrałam tę najkrótszą, aby się na parkiecie nie ugotować – usłyszałam od znajomego: „faceci będą się na ciebie gapić”. Czy to, że ktoś na mnie spojrzy, ma wyznaczać granice mojej swobody? Tak, wiem, że niektórzy najchętniej widzieliby mnie w upał w habicie, ale mi się już dłużej nie chce zadowalać innych. Teraz zadowalam siebie. Czy się komuś podobam, czy nie, w upalne dnie noszę kuse sukienki. Spod których wystają moje uda, które mogą Ci się podobać lub nie, ale nie mam zamiaru ich zakrywać, tylko dlatego, że są grube / chude / ładne / brzydkie / „wyzywające” czy „prowokujące”. Moje ciało nie służy do tego, aby sprawiać Ci estetyczną przyjemność. Ani erotyczną. Moje ciało to mój wehikuł na życie. Bez niego nie wyjdę z domu. Więc czy Ci się to podoba, czy nie, w zimne dnie zakładam długie spodnie, sweter i płaszcz a w upalne – kuse.

Na nagim kręgu nie muszę się zakrywać. Nic filuternie nie wystaje spod spódniczki, nic nie prześwituje przez materiał bluzki, bo nie mam na sobie ani spódniczki, ani bluzki. Moje ciało może być widziane, a ja mogę taka być.

Chodzę nago spać. Chodzę nago pod prysznic. Chodzę nago do wanny. Chodzę nago w saunie. Kąpię się nago w jeziorze i hasam nago po plażach nudystów. Gdy upał, chodzę nago po domu, wyciągając z pralki pranie. Gdy upał, nago pracuję przy komputerze i nago czytam książkę.

Nagość to po prostu pierwszy strój, jaki został nam dany, który jest dość praktyczny, gdy ciepło i gdy lato. Nagość to dla mnie możliwość nieskrępowanej ekspresji siebie. Część osób, szczególnie tych z nagich kręgów czy naked movement i innych tantr i mantr, bardzo dobrze to rozumie. Dla części jest to szokujące i nie-do-pomyślenia.

Wiesz, naprawdę nie musisz o tym myśleć, po prostu wpadnij na jakiś nagi krąg.

Tak, gdybym mogła, rozebrałabym całe województwo!

Bo nagość to wolność.

Tagi: ciałokrągnaganagi krągnagonagość

Odbierz bezpłatny rozdział książki

Otrzymaj natychmiastowy dostęp do rozdziału książki i nabierz seksualnej pewności siebie!

Ta książka zmieni Twoje życie. Nie tylko seksualne

Voca Ilnicka

Voca Ilnicka

Przewodniczka po kobiecej seksualności, edukatorka, trenerka, twórczyni portalu Seksualnosc-Kobiet.pl. Autorka sprzedanej w ponad tysiącu egzemplarzy książki Uniesienie spódnicy, popularnego ebooka „Sekretnik kobiecej waginy” i współautorka książki „7 skutecznych sposobów na bolesne miesiączki”. Jej wypowiedzi znaleźć można m.in. w „Wysokich Obcasach”, „Sensie”, Polityce”, „Elle”, „Zwierciadle” , TVP2, TVP3, Tok FM, Radio RAM.

Mogą Cię również zainteresować:

Heksy

Heksy, czyli cud peonii

23 kwietnia 2025
Czy w kobiecych włosach siedzi diabeł?

Czy w kobiecych włosach siedzi diabeł?

7 maja 2025
Dlaczego Hitler nienawidził czerwonej szminki? Kobieca seksualność pod kontrolą państwa

Dlaczego Hitler nienawidził czerwonej szminki? Kobieca seksualność pod kontrolą państwa

18 kwietnia 2025

Komentarze 4

  1. Malina Leśna says:
    7 lat ago

    Ojej,) jakie to proste i naturalne!
    nie dlatego, że uwielbiam swoją nagość,
    nago pływam w rzece, ..
    a dlatego, że ten post zwalnił mnie z trucizny
    Winy i Kary
    Jestem Ci z Serca Wdzięczna Voca <3
    pomogłaś mi odnależć spowrotem
    Moją Osobistą Niewinność
    Kochana!

    Odpowiedz
  2. Andromeda says:
    6 lat ago

    Wow. Marzę o takiej wolności! Od tych głupich nakazów i zakazów ustanawianych przez społeczeństwo, od tej kontroli na każdym kroku, przywoływania z powrotem do szeregu. Od tego wszechobecnego udawania. Udajemy wszystko – że wyglądamy inaczej, niż w rzeczywistości, że wcale nie podoba nam się ten chłopak, że podoba nam się ten, który „powinien”. Że nie bolą nas nienawistne komentarze. Że nie wpadamy w euforię na widok słońca. Bo „nie wypada”. Bo „to głupie”, „nieodpowiednie”.

    Odpowiedz
  3. otywie says:
    6 lat ago

    I pomyśleć, że jakieś 55 lat temu, obserwowaliśmy z bratem niemieckie rodziny z dziećmi, które obozowały po drugiej stronie jeziora i nie nosiły ubrań…… Czuli się swobodnie, a nas to szokowało. Mama tłumaczyła nam, że to nic zdrożnego, to normalne w ich kulturze, że nie można wstydzić się swojego ciała itd. Może i u nas zrobi się normalnie? Pięknie to napisałaś!

    Odpowiedz
    • Voca Ilnicka says:
      6 lat ago

      Dziękuję <3

      Odpowiedz

Skomentuj Voca Ilnicka Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *


  • Popularne
  • Komentarze
  • Ostatnio
Jak zrobić minetkę? Scenariusz dobrego cunnilingus

Jak zrobić minetkę? Scenariusz dobrego cunnilingus

14 czerwca 2011
Piękna wulwa – zdjęcia wagin

Piękna wulwa – zdjęcia wagin

12 lipca 2010
Jak zrobić masaż penisa (lingama)?

Jak zrobić masaż penisa (lingama)?

6 lutego 2016
Jak zrobić masaż joni (waginy)?

Jak zrobić masaż joni (waginy)?

12 lutego 2016
Twarz i joni

Twarz i joni

19 lipca 2012
Seks z nauczycielem

Seks z nauczycielem

1 października 2016
Seks i Ziemia, czyli o tym, jak się (nie) masturbować w XXI wieku

Seks i Ziemia, czyli o tym, jak się (nie) masturbować w XXI wieku

9
Seks z nauczycielem

Seks z nauczycielem

7
Wyluzowane i całkiem gołe wakacje, czyli smażenie w ręczniku

Wyluzowane i całkiem gołe wakacje, czyli smażenie w ręczniku

7
Jak zrobić minetkę? Scenariusz dobrego cunnilingus

Jak zrobić minetkę? Scenariusz dobrego cunnilingus

6
Prawdziwie błogi seks

Prawdziwie błogi seks

5
Jestem zdzirą

Jestem zdzirą

5
Czy w kobiecych włosach siedzi diabeł?

Czy w kobiecych włosach siedzi diabeł?

7 maja 2025
Heksy

Heksy, czyli cud peonii

23 kwietnia 2025
Dlaczego Hitler nienawidził czerwonej szminki? Kobieca seksualność pod kontrolą państwa

Dlaczego Hitler nienawidził czerwonej szminki? Kobieca seksualność pod kontrolą państwa

18 kwietnia 2025
Jak zły minister ułatwił życie osobom transpłciowym

Jak zły minister ułatwił życie osobom transpłciowym

2 kwietnia 2025
prawy chłopak

Seks może zmienić człowieka? Film „Prawy chłopak”

24 marca 2025
aborcja odwołanie Sieroszewskiego

Odwołajmy lekarza-płodziarza (legalna aborcja)

21 marca 2025


Następny
Czy ona może taka być? O krytykowaniu wyglądu i wyborów kobiet

Czy ona może taka być? O krytykowaniu wyglądu i wyborów kobiet

Kategorie

Seks 
seks | orgazm | fantazje | masturbacja |  gadżety | opowiadania | seks sklepy

Doświadczenia
miesiączka | pierwszy raz | moje ciało | kochanek/kochanka | aborcja | macierzyństwo | problemy

Wiedza
artykuły | tożsamości | mówię: nie! | anatomia | książki | czasopisma | filmy | linki

Kultura
kultura | literatura | film | malarstwo i rzeźba | sztuka nowoczesna | humor

Historia
artykuły | źródła

Sekretnik dla niej

Pobieram Sekretnik kobiecej waginy i zapisuję się na Twój newsletter, Voca!

Sekretnik dla niego

Pobieram Sekretnik kobiecej waginy i zapisuję się na Twój newsletter, Voca!

  • Start
  • O nas
  • Redakcja
  • Varia
  • Sklep
  • Kontakt

© 2021 | seksualnosc-kobiet.pl

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Start
  • Seks
  • Wiedza
  • Doświadczenia
  • Wiadomości
  • Kultura
  • Historia
  • Kontakt
  • Sklep

© 2021 | seksualnosc-kobiet.pl