Jak wykonać zmysłowy masaż?

Jak wykonać zmysłowy masaż, który odpręża, buduje intymną relację i wprowadza w błogi nastrój?

A może znajda się też takie, które są mistrzami w tej dziedzinie i sądzą, że już niczym ich nie zaskoczę?;) Niezależnie od tego, do której grupy należysz, zachęcam Cię do poświęcenia czasu na przeczytanie tego artykułu. Mam nadzieję, że znajdziesz w nim wiele wartościowych informacji, które urozmaicą Twoje życie erotyczne i, jak obiecałam w tytule, wprowadzą Cię w błogi nastrój. A jeśli myślisz, że masaż nie jest dla Ciebie, bo przecież to coś trudnego, trzeba znać skomplikowane techniki i w ogóle jest strasznie męczący, to pozwól, że wyprowadzę Cię z błędu. 😉

Od czego zacząć?

Od przygotowania – siebie, Partnera i pomieszczenia, w którym będziecie się masować. Kilka spraw, o których warto pamiętać przy sesji zmysłowego masażu:

1. Wygospodarujcie czas tylko dla siebie – zalecam minimum godzinę na wzajemny masaż, a później to już w zależności od tego jak rozwinie się sytuacja. 😉 Zapewniam Cię jednak, że po takim godzinnym zmysłowym masażu będziecie mieć ochotę na równie zmysłowy, namiętny i długi seks.

2. Wyłączcie lub wyciszcie telefony, komputery, tablety. Niech nie przeszkadzają Wam przychodzące połączenia, sygnały esemesów czy powiadomień z Facebooka. To może zepsuć nawet najlepiej stworzony nastrój.

3. Zjedzcie lekki posiłek. Nic ciężkiego czy pikantnego, co mogłoby wywołać niepotrzebne sensacje żołądkowe.

4. Nagrzejcie pomieszczenie, w którym będziecie się masować. To bardzo ważne, ponieważ do głębokiego relaksu mięśnie muszą być rozluźnione, a w chłodzie jest o to ciężko.

5. Przygotujcie podłoże do masowania. Odradzam łóżko, które jest zbyt miękkie i masowana osoba po prostu będzie się w nie zapadać. 😉 Najlepsza będzie podłoga przykryta np. dwoma grubymi kocami albo kołdrą. Na to koniecznie połóżcie prześcieradło, które może zostać pobrudzone. Olejki stosowane do masażu pozostawiają tłuste plamy. Można je wyprać, ale łatwiej zrobić to z prześcieradłem niż kocem.

6. Zgaście światło i zapalcie dużo świeczek. Pamiętajcie o bezpieczeństwie! Świeczki nie mogą stać w zasięgu Waszych ruchów. Najlepiej, jeśli ustawicie je na płaskiej stabilnej powierzchni, z dala od miejsca przeznaczonego do masażu. Możecie użyć świeczek do masażu, o których nieco więcej w dalszej części artykułu. Jeśli nie macie możliwości/ nie chcecie zapalać świeczek, poszukajcie innego źródła łagodnego, rozproszonego światła.

7. Włączcie spokojną muzykę. Polecam muzykę relaksacyjną lub do masażu tantrycznego. Ja najbardziej lubię masować przy muzyce tworzonej przez Devę Premal – solo lub w duecie z Mitenem.

8. Zadbajcie o siebie – skróćcie paznokcie i zdejmijcie biżuterię i zegarki z rąk, żeby nie zadrapać Partnera. Weźcie wspólną kąpiel.

Jeśli czytanie powyższego opisu wywołuje w Tobie lekkie przerażenie ilością przygotowań, to mam dla Ciebie kilka rad. Po pierwsze nie wszystko musi być zawsze tak idealnie zaplanowane. Niektóre punkty (świeczki, muzyka) możecie ominąć, chociaż byłaby szkoda, ponieważ to wszystko stworzy nastrój, który bardzo Was do siebie zbliży i wprawi w prawdziwie błogi stan. Podzielcie się obowiązkami i traktujcie przygotowania jako część Waszej sesji masażu. Uwierz, że warto poświęcić na to czas. Ciężko słowami opisać jak cudownie relaksujący, rozanielający i wspaniale jednoczący kochanków jest zmysłowy masaż wykonany z dbałością o szczegóły, z miłością i uwagą poświęconą drugiej osobie.

Świeca do masażu Voulez-Vous  – czekoladowa

Jak masować?

I w ten gładki sposób przeszliśmy do drugiego punktu, czyli jak wykonać masaż, żeby był źródłem przyjemności i relaksu, a nie frustracji. Jeśli myślisz, że najważniejsza jest znajomość technik masażu i anatomii ludzkiego ciała, to jesteś w błędzie. Oczywiście, jest to bardzo ważne, a wręcz konieczne, jeśli jesteś zawodowym masażystą lub chcesz wykonać na swoim Partnerze profesjonalny masaż, np. leczniczy. W masażu zmysłowym wykonywanym przez osoby będące w bliskiej relacji intymnej technika nie jest jednak najważniejsza. Jeśli ją znasz, to świetnie – śmiało używaj tej wiedzy w trakcie masowania swojej Drugiej Połówki. Jeśli jednak jej nie masz, nie martw się.

Masaż zmysłowy polega głównie na głaskaniu i ślizganiu się po ciele kochanka. Na początku używaj samych dłoni, później możesz włączyć przedramiona, szczególnie do dużych powierzchni ciała, takich jak plecy czy uda. Spróbuj, bo masaż przedramionami daje zupełnie inne odczucia, niż masaż dłońmi. Masuj długimi ruchami posuwistymi, staraj się nie odrywać swojego ciała od ciała osoby masowanej. Kiedy suniesz dłonią po ciele Partnera, używaj całej jej powierzchni i w całości przykładaj do ciała, a najlepiej obejmuj je dłonią lekko „rozczapierzoną”. Nie wyginaj palców na zewnątrz, nie masuj tylko wnętrzem dłoni.

Używając przedramion, suń nimi w górę i dół pleców, w poprzek ud i rąk. Wyobraź sobie, że Wasze ciała tańczą ze sobą, wczuj się w ten taniec, w takt muzyki, złap rytm. Twoje ruchy nie muszą mieć określonego kierunku. Nie myśl o tym, że po masażu lewej ręki trzeba w następnej kolejności wymasować prawą. Postaw na spontaniczność, czuj i przestań myśleć.

Pamiętaj, że do dyspozycji masz całe ciała – swoje i Partnera. Masuj więc każdy fragment Jego/Jej ciała. Po oswojeniu się z masowaniem, spróbuj użyć również innych części swojego ciała – piersi, stóp, pośladków. Na początku może wydawać Ci się to śmieszne, krępujące lub trudne. Obiecuję jednak, że praktyka czyni mistrza, a kiedy jesteście tylko we dwoje i nikt Was nie obserwuje, możecie pozwolić sobie na nieco skrępowania i próbowanie różnych pomysłów. W ostateczności chodzi przecież o Waszą wspólną przyjemność.

Nie zapominaj o głowie i twarzy – masuj palcami skórę głowy, a opuszkami delikatnie suń po twarzy Partnera. Możesz bardzo delikatnie pomasować palcem przestrzeń pomiędzy oczami. Masuj płatki uszu. Weź płatek ucha między kciuk i palec wskazujący i pocieraj, głaszcz, lekko pociągaj. Masaż uszu wykonywany przez osobę, z którą jesteśmy w bliskiej relacji intymnej, jest szalenie przyjemny i podniecający.

Dopieść również miejsca intymne Partnera – piersi, pośladki, narządy płciowe. Rób to z czułością, możesz wprowadzać taki masaż stopniowo. Pamiętaj, że masaż zmysłowy nie musi doprowadzić Partnera „do finału”. To jest dopiero gra wstępna, która ma Was przygotować na wspólne celebrowanie aktu miłosnego.

Jeśli stosujecie jadalne kosmetyki do masażu – olejki czy świeczki, możesz używać również ust i języka – przeplataj masaż delikatnymi pocałunkami, skubaniem ustami i lizaniem językiem.

Poświęć całą swoją uwagę Partnerowi. Bądź uważna/y, skup się na masażu i na tym wspólnym czasie. Nie myśl o praniu do wstawienia, problemach w pracy czy zaległym telefonie do rodziców. Nie rozpraszaj swojej energii na sprawy, które w tym momencie są mniej ważne od Was. Patrz cały czas patrz na Partnera, obserwuj Ją/Jego i swoje ruchy po ciele. Miej pozytywne nastawienie, przekazuj dobrą energię, bądź czuła/ły i przede wszystkim chciej sprawdzić masażem przyjemność drugiej osobie. Jest to niezwykle ważne, ponieważ przy tak bliskim kontakcie fizycznym intencje masującego są mocno odczuwane przez masowanego. Twoje myśli i uczucia budują nastrój tak samo jak muzyka i przygaszone światło.

Twoim sprzymierzeńcem jest oddech, który odpręża, rozładowuje napięcia w ciele, wycisza niespokojne myśli. Staraj się oddychać głęboko, najlepiej przez szerzej otwarte usta. Niech osoba, którą masujesz, również stara się przez cały czas głęboko oddychać.

Czym masować?

Skoro wiesz już, jak się przygotować i jak masować, czas zapoznać się z produktami, które uprzyjemnią Wam ten wspólny czas. Jeśli nie chcesz inwestować od razu w specjalne kosmetyki do masażu, to wystarczy Ci zwykły olej kokosowy, lekko (!) podgrzany w mikrofalówce albo rozgrzany w dłoniach. Polecam jednak skuszenie się na jeden ze specjalnych produktów do masażu intymnego. Do wyboru masz bardzo dużo produktów różnych firm, o różnym składzie i kompozycjach zapachowych.

Organiczne olejki do masażu Intimate Organics – 6 różnych zapachów zamkniętych w 120 ml buteleczkach. Olejki powstają na bazie certyfikowanych organicznych wyciągów z roślin, między innymi olejów: kokosowego, ze słodkich migdałów i słonecznikowego. W 100% wegańskie i pozbawione parabenów.

Jadalne olejki do masażu Bijoux Indiscrets w pięknych szklanych flakonikach, w dwóch wersjach – rozgrzewającej i połyskującej, o pysznych smakach i zapachach – słodki karmel z nutą soli morskiej, gorzka czekolada z cytrusami i poziomka z miodem. Cudownie pachną, a ich smak sam zachęca do scałowania ich z ciała Partnera. Wegańskie, bez cukru, glutenu i parabenów. Idealne na prezent, dzięki ekskluzywnemu opakowaniu.

Świeczki do masażu (!) – ten produkt zawsze budzi największe zainteresowanie naszych Klientów. O co chodzi?:) Świeczka do masażu to taki olejek w formie stałej, który podgrzewa się do osiągnięcia formy ciekłej. Świeczki są zazwyczaj wykonane z wosku sojowego i/lub wosku pszczelego, a ich temperatura topienia jest na tyle niska, że nie ryzykujesz poparzenia ciała. Po zapaleniu świeczki odczekaj 15 minut, zgaś ją i wylej olejek na ciało Partnera lub na wnętrze własnej dłoni. Masuj tak samo, jak zwykłym olejkiem.

Świeczki Senze – nasze ulubione. W 5 bajecznych kompozycjach zapachowych o właściwościach afrodyzjaków, napakowane składnikami kojącymi, odżywiającymi i nawilżającymi skórę (masło shea, olejek z awokado, olejek jojoba, witamina E, wyciąg z aloesu). O dużej pojemności i w wygodnym słoiczku z dziubkiem. Wiemy od naszych Klientek, że używają świeczek nie tylko do masażu, ale również jako bardzo bogatych balsamów do ciała po kąpieli.

Jadalne świeczki do masażu – hmm… tyle przyjemności w jednym słoiczku :). 3 smaki świec Melt my Heart Bijoux Indiscrets ze składnikami nawilżającymi i wygładzającymi skórę (m.in. olejek kokosowy, olejek migdałowy, kwas palmitynowy).Świece Voulez-Vous z olejkiem kokosowym o pysznych smakach – wanilia i ciastko czekoladowe.

Olejki przed użyciem warto rozgrzać w dłoniach. Świeczki już tego nie wymagają. Nie żałuj kosmetyków nawilżających. Masaż jest o wiele przyjemniejszy, kiedy dłonie i inne części ciała mocno się ślizgają.

Jak obudzić inne zmysły?

Nazwa „masaż zmysłowy” nie wzięła się znikąd. Taki masaż powinien pobudzać zmysły. Przede wszystkim zmysł dotyku, ale pozostałe nie mogą czuć się zaniedbane. Jak do nich dotrzeć? Przede wszystkim wyłączając zmysł wzroku, który jest zmysłem bardzo analitycznym, dominującym i otępiającym pozostałe zmysły. Zamknij oczy i zobacz, jak wpływa to na wyostrzenie innych zmysłów – zapachu, dotyku, smaku, węchu. Jeśli trudno jest Ci utrzymać zamknięte oczy, możesz zaopatrzyć się w opaskę na oczy, która Ci to ułatwi.

Pobudź zmysł smaku, używając jadalnych kosmetyków do masażu, wyostrz zmysł zapachu, zapalając aromatyczne świeczki. Możesz delektować się wonią skóry Partnera natartej pachnącymi olejkami. Po wspólnym godzinnym masażu w nagrzanym pomieszczeniu całe powietrze będzie pachniało cudowną mieszanką zapachów Waszych ciał, świec i olejów do masażu.

Autorką artykułu jest Anna Gąsiorowska, właścicielka sklepu Frywolnie.pl

Na zmysł słuchu Twojego Partnera wspaniale wpłynie spokojna relaksująca muzyka oraz dźwięk Twojego głębokiego oddechu.

Po skończonym masażu możecie przenieść się do łóżka i tam kontynuować Wasz miłosny rytuał. Ciała rozgrzane masażem będą niesamowicie uwrażliwione i zupełnie inaczej odczujesz dotyk ukochanej osoby.

Życzymy Wam cudownych, zmysłowych chwil we dwoje, a po produkty do masażu i do pobudzania zmysłów zapraszamy na frywolnie.pl