dział: książki

Przebudzona do bycia kobietą

Voca Ilnicka
dodano: 2015.08.28
To, co dostajemy, to pogłębione studium kobiecości, męskości i kobiecej seksualności, wzbogacone o tło społeczne i doświadczenia konkretnych osób, które dzielą się swoim wglądem w seksualność.

Recenzja książki dr Shakti Mari Malan: ”Seksualne przebudzenie kobiet. Tantryczny podręcznik z ćwiczeniami”



kliknij i kup - selkar.pl
Trzeba być naprawdę odważną, żeby napisać taką książkę. Ale Shakti Mari Malan jest odważna. Na tyle odważna, że poszła szukać wizji – za radą szamana. Na tyle, że wyprowadziła się na ponad rok w dzicz. Na tyle, że zaufała sobie i gdy poczuła, że świat daje jej nowe imię – Shakti (imię hinduskiej bogini) – nie powiedziała: „ach, nie, nie jestem godna” albo: „to naiwne i głupie” - i przyjęła je. Nie wiedziała wtedy jeszcze, co ma robić, chociaż w poszukiwaniu wizji odkryła, że jej misją jest uczenie kobiet o kobiecości. I tym się zajęła.


„Seksualne przebudzenie kobiet” jest efektem jej wieloletniej pracy z wieloma kobietami. A także jej wieloletniej pracy ze samą sobą. I to podczas lektury czuć. To, co dostajemy, to pogłębione studium kobiecości, męskości i kobiecej seksualności, wzbogacone o tło społeczne i doświadczenia konkretnych osób, które dzielą się swoim wglądem w seksualność.


To książka nie tylko dla kobiet zainteresowanych tantrą, ale dla wszystkich, także tych zaciekawionych tematyką women studies, bo fantastycznie pokazuje mechanizmy społeczne, w które uwikłana jest nasza seksualność, a czego nie zauważamy.


Podręcznik jest podróżą poprzez cztery czakry (centra energii w ciele): czakrę podstawy, sakralną, splotu słonecznego i serca oraz emocje, postawy i doświadczenia z nimi związane. Każdy rozdział składa się z ogólnego omówienia danej czakry oraz ćwiczeń, które pomogą „wczuć” się w daną część ciała oraz jej energię. Większość ćwiczeń można wykonywać samodzielnie, ale pod większością ćwiczeń dodane są wrażenia kobiet, które to ćwiczenie wykonywały, często są to też wrażenia autorki. Malan proponuje, aby prowadzić „Pamiętnik spod poduszki” i zapisywać tam wrażenia z ćwiczeń – z wędrówki przez własną seksualność.


shaktiobazki.jpg

W pierwszej sekcji książki (czakra podstawy) dostaniemy studium takich tematów jak: miłość do własnego ciała, śmierć, pożądanie. W części dotyczącej czakry sakralnej, oprócz studium na temat przynależności, plemienności, natury związków, doświadczania seksualności i kontaktu z joni, dostajemy też wnikliwą analizę kobiecych archetypów dziewicy i dziwki (oraz unii kobiet) i tego, z jakich starszych archetypów wyewoluowały w patriarchacie. Sekcja dotycząca czakry splotu słonecznego zawiera dużą liczbę wiadomości o męskości i wiele ćwiczeń pozwalających zbliżyć nam się do własnej męskości i kobiecości. Jest tu także mowa o osobistej mocy, władzy, dualnościach i tym, jak można wyjść poza te dualności. Część z czakrą serca mówi o połączeniu seksualności z sercem, medytacji serca, medytacji piersi i miłości do piersi oraz wewnętrznym małżeństwie. Podejrzewam, że te rozdziały można czytać po wielokroć i za każdym razem coś nowego w nich odkrywać. A zaproponowane ćwiczenia wykonywać kilka razy, dochodząc do kolejnych poziomów własnego seksualnego ja. Ja przeczytałam książkę jedynie raz – na początku starając się wykonywać większość ćwiczeń – ale ponieważ przeczytanie jednej sekcji w tym tempie zabrało mi ponad miesiąc, odpuściłam i czytałam, wykonując tylko nieliczne zalecenia – a i tak doświadczyłam wielu arcyciekawych rzeczy.


Krótko mówiąc – jestem tą książką zachwycona. Z wielu powodów. M.in. dlatego że jest to coś więcej niż jedynie „podręcznik z ćwiczeniami” - to wnikliwe studium tego, co tak naprawdę znaczy być kobietą seksualną w społeczeństwie patriarchatu. Co staje się ze świętością, kiedy spotyka się ona z represją. Podoba mi się to, że autorka nie występuje tutaj z pozycji guru, opisuje wiele własnych doświadczeń, dzieli się nie tylko swoją wiedzą, ale także sobą. Ten sposób pisania włącza czytelniczkę w sieć siestrzeństwa. Na dodatek ćwiczenia, które proponuje dr Malan, dotyczą nie tylko energii (nie są więc jedynie „tantryczne”), ale obejmują wszystkie sfery: intelektu, emocji, psychiki, ciała itp. Dostajemy także pewną część wiedzy na temat historii kobiet. Lektura jest bardzo pokrzepiająca, daje poznać kobiecy świat i ród – w najlepszym, najpełniejszym i najdzikszym rozumieniu kobiecości.


Shakti-Malan-540.jpg

Dr Shakti Mari Malan


Kup "Seksualne przebudzenie kobiet" teraz - kliknij!


I aż mi się chce sparafrazować pewien wiersz Zimorowica:


„Teraz wiem, czym jest kobiecość! Nie Wenus łaskawa

spłodziła ją, lecz lwica na pustyni krwawa,

Tygrys niemiłosierna nad błędnym człowiekiem

Na pustyni szalonym karmiła ją mlekiem”.


Zobacz też: 

Unia kobiet a seksualność (i patriarchat)

Unia kobiet a seksualność (i patriarchat) cz. 2

Prawiczek i dakini

 

komentuj









































autor:


podobne artykuły

Jak przestać krytykować siebie (i inne kobiety?)
Da się. Sposób jest prosty i ujawniam go w filmiku. Po prostu obejrzyj i zastosuj!

I uwaga - miej intencje, aby nie krytykować, ale nie wymagaj od siebie radykalnej i trwałej zmiany w 10 minut. Rób to przez miesiąc, aż Ci się utrwali. Powodzenia!
 
Lubisz swoje ciało? Nie? A czy ktoś uhonorował Cię jako kobietę?
Wiele osób zastanawia się: dlaczego część kobiet nie lubi siebie, nie akceptuje siebie? A ile z tych kobiet zostało uhonorowanych w ich seksualności? Ile usłyszało: możesz taka być. Albo: honorujemy Ciebie jako kobietę. Szanujemy i kłaniamy się Tobie. Akceptujemy i kochamy Twoje ciało i Twoją kobiecość i seksualność.
 
Sekretnik kobiecej waginy. Przeczytaj mój ebook!
Sekretnik Kobiecej Waginy to zupełnie inny przewodnik po życiu seksualnym dla mężczyzn i kobiet. Nie znajdziesz takiego w sklepach. Studiuję seksualność od jest strony praktycznej i wiem, co Was najczęściej interesuje. O tym piszę. Bez ogródek. Bez owijania w bawełnę. Konkretnie i prosto. I prosto z serca.
 
Kobiety i mężczyźni razem na rzecz nowej seksualności! Zapraszam Cię do tego kręgu!
Wyobraź sobie grupę ludzi – kobiet i mężczyzn – która siedzi w kręgu, na kolorowych poduszkach i żywo ze sobą rozmawia. Ci ludzie śmieją się, wzruszają, zaskakują siebie i innych, naprawdę się słuchają. O czym mówią? O seksualności! O seksie! O swoich najlepszych i najgorszych razach, o swoich radościach i porażkach, o błogości orgazmu i bólu złamanego serca – o wszystkim, co się wiąże z byciem kobietą lub mężczyzną, z byciem w związkach, z byciem istotą seksualną.
 
Kurs samoświadomości seksualnej: Spotkania Rogatego Boga i Potrójnej Bogini
We właśnie Wrocławiu rozpoczyna się już siódma edycja popularnego cyklu spotkań-warsztatów dla mężczyzn i kobiet.
 

najnowsze artykuły

Jesteś z waginy!
seksualność kobiet » kultura
Jesteś z waginy!
Skąd jesteś? Z Radomia? Z Warszawy? Z waginy jesteś! Mówi Ci to nie tylko Michalina Wisłocka, ale i Pussy Riot. Warto posłuchać.
 
Kobieta i krew w obiektywie Jackie Dives
seksualność kobiet » miesiączka
Kobieta i krew w obiektywie Jackie Dives
Co mi przychodzi do głowy? 10 lat temu nie widziałam jeszcze takich sesji. Kocham wszystkie sesje dotyczące miesiączki, dlatego też dużo takich zdjęć mogliście i mogłyście zawsze zobaczyć na portalu. Ta oczarowała mnie szczególnie.
 
Reklama z czerwoną krwią zamiast niebieskiego płynu
seksualność kobiet » miesiączka
Reklama z czerwoną krwią zamiast niebieskiego płynu
Czekałam, czekałam i się doczekałam. Kolejny argument na to, że świat się zmienia. :) Co prawda nie leci w polskiej telewizji ani kinach, ale i tak miło popatrzeć. :)
 
Action man. Seria specjalna: Pan Domu
seksualność kobiet » sztuka nowoczesna
Action man. Seria specjalna: Pan Domu
komentarze (3)
Przedwczoraj montowałam swoją pracę na wystawie. Na różowej półce przypominającej domek układałam moich nieco ulepszonych Action Manów. Podszedł 7-letni chłopiec i zapytał zdziwionym głosem:
 
Jak przestać krytykować siebie (i inne kobiety?)
seksualność kobiet » artykuły
Jak przestać krytykować siebie (i inne kobiety?)
Da się. Sposób jest prosty i ujawniam go w filmiku. Po prostu obejrzyj i zastosuj!

I uwaga - miej intencje, aby nie krytykować, ale nie wymagaj od siebie radykalnej i trwałej zmiany w 10 minut. Rób to przez miesiąc, aż Ci się utrwali. Powodzenia!
 













zobacz też

”Voca i Karo o seksie gadajo”: Like a virgin

Sonda

Jestem
  • Kobietą
  • Mężczyzną
  • Inne

zobacz wyniki »
subskrybuj nasz newsletter