dział: kalendarium

2012.01.08 Warszawa - Joga na czas menstruacji

dodano: 2012.01.05
JOGA NA CZAS MENSTRUACJI - wg. metody Donny Farhi. Warsztat dla kobiet z Kasią Lubicz.
8 Stycznia (niedziela), godz. 10.00 – 16.00 w szkole Yogamudra w Warszawie.


Podczas warsztatu poznamy sekwencje ćwiczeń jogi na czas menstruacji, dostaniemy tez indywidualne wskazówki i stworzymy wraz z instruktorką zestaw ćwiczeń dostosowany do naszych potrzeb i możliwości. W efekcie tak zorientowanej praktyki sekwencji „Moon cycle” możemy oczekiwać pozytywnych efektów zarówno na poziomie hormonalnym - zrównoważenia, jaki i fizycznym - odpoczynku i uregulowania cyklu oraz przebiegu menstruacji , a także emocjonalnym i psychicznym- odnowy i poczucia wewnętrznej integracji.wiecej informacji i zapisy: www.yogamudra.pl
 

komentuj









































autor:


najnowsze artykuły

Kobiety odzyskują głos i wpływ!
seksualność kobiet » wiadomości
Kobiety odzyskują głos i wpływ!
komentarze (1)
Świat się zmienia, a kobiety stają się coraz bardziej odważne i solidarne.
 
Mit monogamicznej samicy
seksualność kobiet » artykuły
Mit monogamicznej samicy
Poliandria, praktyka kopulacji z licznymi samcami, jest [...] jedną z najbardziej rozpowszechnionych strategii rozrodczych samic. Aż dziw bierze, że dopiero w latach siedemdziesiątych XX wieku naukowcy zaczęli zdawać sobie sprawę z tego, że normę u samic stanowi właśnie poliandria, a nie monogamia (dokonywanie rozrodu z jednym partnerem).
 
Czy rutynowa mammografia sprzyja zdrowiu kobiet?
seksualność kobiet » artykuły
Czy rutynowa mammografia sprzyja zdrowiu kobiet?
komentarze (1)
Zmieńmy konwersację na temat naszych piersi z „jak uniknąć raka piersi i wcześnie go wykryć” na „jak mieć zdrowe piersi i czerpać z nich radość”.
 
Seks po menopauzie i kobiety zasiewające nasiona mądrości
seksualność kobiet » artykuły
Seks po menopauzie i kobiety zasiewające nasiona mądrości
W kulturach celtyckich młodą dziewicę postrzegano jako kwiat; matkę jako owoc; starszą kobietę jako nasiono. Nasiono niesie wiedzę i potencjały wszystkich zawartych w nim składników. Zadaniem kobiety po okresie menopauzy jest zasiewanie w społeczności tej kwintesencji prawdy i mądrości.
 
Odsłoń cipkę na Wawelu! O rytuale ana-suromai w praktyce
seksualność kobiet » artykuły
Odsłoń cipkę na Wawelu! O rytuale ana-suromai w praktyce
komentarze (6)
Ana-suromai to starożytny rytuał błogosławienia świata i udzielania mu swojej seksualnej mocy poprzez odsłonięcie kobiecych genitaliów. Tak kobiety błogosławiły świat m.in. w starożytnym Egipcie, o czym możemy przeczytać u Herodota i Diodora Sycylijskiego.
 








zobacz też

”Wagina. Nowa biografia” Naomi Wolf - recenzja

Sonda

Jestem
  • Kobietą
  • Mężczyzną
  • Inne

zobacz wyniki »
subskrybuj nasz newsletter