artykuły

Jak przestać krytykować siebie (i inne kobiety?)
Jak przestać krytykować siebie (i inne kobiety?)
Da się. Sposób jest prosty i ujawniam go w filmiku. Po prostu obejrzyj i zastosuj!

I uwaga - miej intencje, aby nie krytykować, ale nie wymagaj od siebie radykalnej i trwałej zmiany w 10 minut. Rób to przez miesiąc, aż Ci się utrwali. Powodzenia!
 
Lubisz swoje ciało? Nie? A czy ktoś uhonorował Cię jako kobietę?
Lubisz swoje ciało? Nie? A czy ktoś uhonorował Cię jako kobietę?
Wiele osób zastanawia się: dlaczego część kobiet nie lubi siebie, nie akceptuje siebie? A ile z tych kobiet zostało uhonorowanych w ich seksualności? Ile usłyszało: możesz taka być. Albo: honorujemy Ciebie jako kobietę. Szanujemy i kłaniamy się Tobie. Akceptujemy i kochamy Twoje ciało i Twoją kobiecość i seksualność.
 
Sekretnik kobiecej waginy. Przeczytaj mój ebook!
Sekretnik kobiecej waginy. Przeczytaj mój ebook!
Sekretnik Kobiecej Waginy to zupełnie inny przewodnik po życiu seksualnym dla mężczyzn i kobiet. Nie znajdziesz takiego w sklepach. Studiuję seksualność od jest strony praktycznej i wiem, co Was najczęściej interesuje. O tym piszę. Bez ogródek. Bez owijania w bawełnę. Konkretnie i prosto. I prosto z serca.
 
Mit monogamicznej samicy
Mit monogamicznej samicy
Poliandria, praktyka kopulacji z licznymi samcami, jest [...] jedną z najbardziej rozpowszechnionych strategii rozrodczych samic. Aż dziw bierze, że dopiero w latach siedemdziesiątych XX wieku naukowcy zaczęli zdawać sobie sprawę z tego, że normę u samic stanowi właśnie poliandria, a nie monogamia (dokonywanie rozrodu z jednym partnerem).
 
Czy rutynowa mammografia sprzyja zdrowiu kobiet?
Czy rutynowa mammografia sprzyja zdrowiu kobiet?
komentarze (1)
Zmieńmy konwersację na temat naszych piersi z „jak uniknąć raka piersi i wcześnie go wykryć” na „jak mieć zdrowe piersi i czerpać z nich radość”.
 
Seks po menopauzie i kobiety zasiewające nasiona mądrości
Seks po menopauzie i kobiety zasiewające nasiona mądrości
W kulturach celtyckich młodą dziewicę postrzegano jako kwiat; matkę jako owoc; starszą kobietę jako nasiono. Nasiono niesie wiedzę i potencjały wszystkich zawartych w nim składników. Zadaniem kobiety po okresie menopauzy jest zasiewanie w społeczności tej kwintesencji prawdy i mądrości.
 
Jak dopieścić partnera? Powiedz mu, że uwielbiasz...
Jak dopieścić partnera? Powiedz mu, że uwielbiasz...
komentarze (1)
Co to za człowiek? Jakie są jego fantazje? Jakie są jego marzenia? Co lubi w łóżku? Czego chce doświadczyć? Czy ujawnił Ci swoje tajemnice?
 
Dlaczego Twoja dziewczyna zmienia się w jędzę?
Dlaczego Twoja dziewczyna zmienia się w jędzę?
komentarze (5)
Heteroseksualni mężczyźni powinni sobie zadać pytanie: „czy chcę mieć za żonę Boginię czy jędzę?”
Bo fizjologia nie przewiduje dla kobiet stanów pośrednich.
 
Przytulanki-Głaskanki z Vocą w Echo24 TV
Przytulanki-Głaskanki z Vocą w Echo24 TV
komentarze (1)
Przytulanie koi nerwy, wzmacnia odporność, zmniejsza stres i sprawia, że robi nam się bardzo przyjemnie! Niestety, z prowadzącymi program przytuliliśmy się dopiero po rozmowie, więc kamera nie uchwyciła tej historycznej chwili.
 
Mój apel do Ciebie, Seksualna Istoto!
Mój apel do Ciebie, Seksualna Istoto!
Urodziłam się jako istota seksualna. Ty też. Może słyszałaś/-eś, że seksualność to coś złego, brudnego, grzesznego, że trzeba ją ukrywać i że trzeba się jej wstydzić. Ja Ci mówię, że wraz ze swoją seksualnością jesteś idealna/-y. Nie musisz nic zmieniać! Ja przyjmuję i szanuję Twoją seksualność.
 
Spełniam swoje marzenia! Dziękuję!
Spełniam swoje marzenia! Dziękuję!
Tak bardzo, bardzo się z tego cieszę! Przypomniałam sobie o marzeniach sprzed blisko 10 lat i nagle okazało się, że - spełniłam je w tym roku! Dzięki Wam! :) Co więcej - spełniłam kilka dodatkowych. :)
 
„Zdążę wyjąć”, czyli o tym, że ciąża nie bierze się z masturbacji
„Zdążę wyjąć”, czyli o tym, że ciąża nie bierze się z masturbacji
komentarze (4)
Założę się, że gdyby mężczyźni – zamiast ciążowego brzucha – mieli np. status na fejsie typu „Adam jest w ciąży z Basią” (i ciekawe co na to jego żona), to „nielubienie prezerwatyw” nie byłoby tak popularne, a metoda „zdążę wyjąć” przyprawiałaby o palpitacje serca i nieprzespane noce nie tylko „rozhisteryzowane” kobiety. Sądzę też, że szybko okazałoby się, że prawo do aborcji Polsce nagle postrzegane jest jako prawo człowieka, a nie „mordowanie niewiniątek”, bo nagle stałoby się potrzebne mężczyznom.
 
Kobieta, która pragnęła mężczyzny
Kobieta, która pragnęła mężczyzny
Moja przyjaciółka, nazwijmy ją Diana, wychowywała się bez ojca. Nie pamiętała go, ale w jej domu zawsze się z niego żartowało lub mówiło źle o nim.
 
Jak Twoje emocje wpływają na Twój seks?
Jak Twoje emocje wpływają na Twój seks?
Jak Twoje emocje wpływają na Twój seks? I co można z tym zrobić?:) Jak Twój język wpływa na Twój seks? Czy kiedy mówisz o seksie ”ciupcianie” i ”pierdolenie”, to kreujesz inny seks, niż wtedy kiedy mówisz ”kochanie się”? :) O co chodzi ze wstydem, skrępowaniem, żalem albo złością? Czy można się wstydzić własnego ciała i mieć udane życie seksualne? :) Zapraszam do posłuchania audycji ”Dobry seks” z radia Tok Fm!
 
Z Vocą rozmowa o pożądaniu, kobiecej cykliczności i bezpośrednich propozycjach
Z Vocą rozmowa o pożądaniu, kobiecej cykliczności i bezpośrednich propozycjach
Rozmowa o pożądaniu, kobiecej cykliczności, bezpośrednich propozycjach i o tym, że jeśli w seksie chcesz dawać miłość, troskę, ogień i szacunek, to nikomu się nie dzieje krzywda. :)
Z Vocą Ilnicką rozmawia Anna Grodzka - w Medium Publicznym.
 
Głaskanki-przytulanki o lekko tantrycznym zabarwieniu. Jak to wygląda? :)
Głaskanki-przytulanki o lekko tantrycznym zabarwieniu. Jak to wygląda? :)
Koleżanka mnie straszyła, że będę musiała uprawiać seks ze starym brodatym facetem! - śmieje się jedna z uczestniczek przytulanek-głaskanek, które od roku organizuję we Wrocławiu.
-Żartujesz?
-Nie - kręci głową ona. - Naprawdę tak mówiła. Ale co tam, postanowiłam zaryzykować.
-Jeszcze nie byłem na takich fajnych przytulankach – mówi inny uczestnik. - Właściwie to byłem tylko raz, ale nie czułem się tam za dobrze. Była jakaś presja. A tutaj jest luz. Świetnie je prowadzisz – chwali mnie.
-Dzięki! - cieszę się, że mu się podoba.

Artykuł powstał dla wszystkich, którzy chcieli wiedzieć, co my tam robimy. Oraz dla tych, którzy ciągle zapisują i nie przychodzą, bo się wahają. :) Oraz dla tych, co są po prostu świata ciekawi!
 
Rodzice nago przy dzieciach? To OK!
Rodzice nago przy dzieciach? To OK!
Chcę porozmawiać o nagości w relacji rodzic - dziecko i rozwiać różne strachy, które - co wiem z mojego gabinetu - wielu rodziców bardzo krępują. Z Małgorzatą Ohme, psychożką rozmawia Aleksandra Szyłło
 
Kto i dlaczego boi się O TYM rozmawiać?
Kto i dlaczego boi się O TYM rozmawiać?
Rozmowy o seksualności to często rozmowy o miłości, intymności, ekstremalnej bliskości. A także o tym, co działa i nie działa dla mnie. Co mi się podoba, co bym chciał/a inaczej. Więc jeśli nie masz nawyku częstego, szczerego empatycznego rozmawiania z partnerem/partnerką o tym, co się między Wami dzieje – możesz mieć opór, żeby tak nagle wyskoczyć z takim tematem.
 
Skąd się bierze (nie)akceptacja ciała i seksualności?
Skąd się bierze (nie)akceptacja ciała i seksualności?
komentarze (1)
Zauważyłam też, że znaczna część matek – nawet tych najczulszych – omija różne partie ciała, na przykład prawie nie dotyka dołu brzucha i narządów płciowych dziecka, chyba że podczas mycia.
 
Nie pasuję do wzorca: pieszczoty, penetracja, zaliczone
Nie pasuję do wzorca: pieszczoty, penetracja, zaliczone
komentarze (5)
Kalina to energiczna blondynka tuż przed trzydziestką. Ma świetną pracę, świetnego mężczyznę, świetne wykształcenie. Uścisk jej ręki jest pewny i mocny, a uśmiech promienny. Opowiada gestykulując, śmiejąc się, czasami płacząc. Rozmawiamy kilka godzin, na spacerze w zieleni. Spotkałyśmy się kilka lat temu na moich warsztatach, teraz widzimy znów, bo zgodziła się na tę rozmowę. Kiedy mówi, że nie pasuje do wzorca „pieszczoty, penetracja, zaliczone” - myślę sobie, że ja też nie pasuję. Tylko powody trochę inne.
 
Co tracisz, nie wyrażając swojego pożądania?
Co tracisz, nie wyrażając swojego pożądania?
komentarze (4)
Jedni bez skrępowania wyrażają swoją seksualność i pożądanie, inni bardzo boją się odsłonić. To często kobiety boją się odsłonić. Nauka o tym, że ”mamy być godne szacunku” niszczy naszą spontaniczność i ognistość. Dlaczego sobie na to pozwalamy? Czy warto gasić swój własny ogień?
 
Chcę ci się spuścić na twarz. O seksie bez ocen
Chcę ci się spuścić na twarz. O seksie bez ocen
komentarze (4)
Zadałam pytanie i zamiast odpowiedzi – od różnych osób dostałam: pouczenia, pretensje, oskarżenia, agresję, wyzwiska, oceny. Zestaw ”pierwszej reakcji na temat: seks”
 
Ale masz cycki! Czyli ciało, które onieśmiela
Ale masz cycki! Czyli ciało, które onieśmiela
komentarze (5)
Z tego wszystkiego wybucha, mówiąc do jakiejś nieznanej dziewczyny lub koleżanki „ale masz cycki”. Bo jego to nagie ciało, ta sytuacja, ta nagość – po prostu onieśmiela. Jest z tym zupełnie nieoswojony i wymięka, może nawet panikuje. Może nawet w tej saunie gorączkowo szuka ręcznika, żeby się szybko przykryć i nie zdradzić z nagłą reakcją ciała.
 
Dlaczego potrzebujemy mężczyzn?
Dlaczego potrzebujemy mężczyzn?
komentarze (3)
Dlaczego potrzebujemy mężczyzn? - to był tytuł newslettera, który wysyłałam, gdy organizatorzy jednych warsztatów tantry potrzebowali jeszcze dwóch mężczyzn do harmonizacji grupy.
 
Gdzie poznać mężczyznę?
Gdzie poznać mężczyznę?
komentarze (6)
Znam wiele kobiet, które zadają sobie to pytanie: gdzie można poznać mężczyznę?

Ja znam tylko jedno takie miejsce.
 
Zdrowa antykoncepcja hormonalna
Zdrowa antykoncepcja hormonalna
komentarze (6)
Nie znam takiej.

W ogóle nie znam antykoncepcji, która byłaby w stu procentach dostępna, w stu procentach skuteczna i w stu procentach nieszkodliwa.
 
Prezenty na Walentynki. Zmysłowe i zaskakujące zaproszenia do spełnienia
Prezenty na Walentynki. Zmysłowe i zaskakujące zaproszenia do spełnienia
komentarze (2)
Ponieważ Walentynki to też ciekawa okazja, aby dać komuś ukochanemu (czasami kochanemu skrycie) coś symbolizującego uczucia, poniżej przedstawiam listę prezentów, jakich nie kupicie w sklepach.
 
”Podryw na nauczyciela”, czyli seks, który nie uzdrawia
”Podryw na nauczyciela”, czyli seks, który nie uzdrawia
komentarze (9)
Jeśli ktoś uprawia seks z uczestniczkami swoich warsztatów, szczególnie w ich trakcie, to znaczy, że realizuje wzorzec władzy jako źródła seksu i to już dyskwalifikuje go w roli nauczyciela, szczególnie tantry.
 
Uważaj, bo go zagłaszczesz. Czemu obawiamy się czułości?
Uważaj, bo go zagłaszczesz. Czemu obawiamy się czułości?
komentarze (1)
”Uważaj, bo go zagłaszczesz!” Tak ostrzegała mnie znajoma, gdy zobaczyła, jak głaszczę po policzku mojego partnera. Szok? Może dla niektórych. No bo ile z nas wierzy w to, że okazywanie czułości i miłości prowadzi do zdeprecjonowania uczuć? Do tego, że ktoś się znudzi naszymi „dowodami miłości”? Ile boi się, że bycie jawnie czułym i dobrym, jest oznaką słabości? Uległości? Wręcz – podporządkowania?!
 
Wciąż jesteś singielką? Za mało się starasz!
Wciąż jesteś singielką? Za mało się starasz!
komentarze (8)
Wiem, jaka jesteś: jesteś głupia, gruba i wybredna. A skąd to wiem? Z mediów. Z netu. Z prasy. Bo przecież nie znam Cię osobiście. Wiem tylko to, co sądzą o Tobie psychologowie. I co być może... sama o sobie sądzisz.
 
Męska seksualność - co o niej wiemy?
Męska seksualność - co o niej wiemy?
komentarze (1)
Mężczyźni to świnie. Oni mają ”swoje potrzeby”. Mężczyźni są z Marsa, a kobiety z Wenus. Mąż to nie rodzina itp. - w co jeszcze wierzymy?

”Seksualny potencjał mężczyzny jest dużo większy. Możesz spokojnie pożegnać się z odpowiedzialnością za jego seksualne napięcie.”
 
Jeden sekret podtrzymania namiętności w długoterminowym związku
Jeden sekret podtrzymania namiętności w długoterminowym związku
Czytelniczka bloga Karo Akabal pisze o tym, że zniknęła jej ochota na seks, ale wciąż lubi się przytulać z mężem. Co zrobić, aby w długoletnich związkach mieć ochotę nie tylko na przytulanie?
 
Związek albo się rozwija, albo zwija
Związek albo się rozwija, albo zwija
Dwoje staruszków siedzi blisko siebie na ławeczce w parku, trzymając się za kruche już ręce. Najczęściej pomyślimy, że to para szczęściarzy; “Jak oni muszą się kochać, że po tylu latach wciąż się za te rączki trzymają!”. A my widzimy to zupełnie odwrotnie. Oni się kochają, bo się za te rączki trzymają! Inaczej mówiąc stały, czuły kontakt fizyczny jest najlepszym fundamentem dla podtrzymania uczuć w długoterminowych relacjach partnerskich.
 
Orgazm ze Słońca i seks z miłości
Orgazm ze Słońca i seks z miłości
Choć mam uprawnienia trenerskie i jestem sex coachem, nie nazwałabym siebie nauczycielką. Jestem bardziej Mamą Karo, starszą kobietą, doświadczoną na seksualnych ścieżkach, której towarzystwa większości z nas tak brakowało podczas naszej seksualnej edukacji.
 
Unia kobiet a seksualność (i patriarchat) cz. 2
Unia kobiet a seksualność (i patriarchat) cz. 2
Unia kobiet szczegółowo monitoruje seksualne zachowania Niektóre zachowania akceptuje, natomiast inne potępia. Jeśli kobieta ośmiela się cieszyć swoją seksualnością, wychodząc zbyt daleko poza ramy patriarchatu, unia kobiet osądzi ją – a nawet ukarze – w sposób bezlitosny.
 
Unia kobiet a seksualność (i patriarchat)
Unia kobiet a seksualność (i patriarchat)
Unia kobiet to archetyp, który dochodzi do głosu, kiedy krytykujemy, powstrzymujemy i kontrolujemy przepływ seksualny innych kobiet i czynimy to wszystko w imieniu społeczeństwa oraz jego norm, wartości i zasad.
 
Oglądaj jej płatki, dotykaj i smakuj
Oglądaj jej płatki, dotykaj i smakuj
Podoba mi się określenie „seksualne serce”. Bo rzeczywiście – wagina to część ciała pulsująca, ukrwiona, żywa. Ta z rozchylonymi wargami mniejszymi kształtem może przypominać serce - mówi terapeutka Olga Haller
 
Afirmujemy przyjemność i seksualność całe lato!
Afirmujemy przyjemność i seksualność całe lato!
komentarze (1)
Afirmujemy seksualność! Koniec ze starymi programami, według których seksualność jest grzeszna i brudna, a seks niebezpieczny, bo prowadzi do niechcianych ciąż! Pora na ”pozytywne pranie mózgu”! W komentarzach możecie dopisywać swoje własne afirmacje. Zapraszamy do zabawy!
 
Seks dla mężczyzn, seks dla kobiet
Seks dla mężczyzn, seks dla kobiet
komentarze (1)
Najpierw trzeba dać sobie przyzwolenie na poznawanie siebie – swojego ciała i pragnień. Kobiety, nawet dorosłe, takiego przyzwolenia nie mają. Jako dziewczynki słyszymy „nie dotykaj się tam”, „nie interesuj się tym”, „dziewczynki takie nie są”, „to robią tylko niegrzeczne chłopaki” - to przekonanie, że nasze ciało nie należy do nas, a naszą seksualność ktoś obudzi, gdy będziemy dorosłe, często zostaje nam na całe życie, o ile świadomie tego nie zmienimy. Nastolatki nie mają prawa do masturbacji, interesowania się seksualnością, nawet miesiączka jest tematem tabu.
 
Prawiczek po trzydziestce, czyli późna inicjacja seksualna
Prawiczek po trzydziestce, czyli późna inicjacja seksualna
komentarze (2)
Gdy trafiają do mnie osoby w wieku lat 30-40 lat, które jeszcze nie przeszły inicjacji seksualnej, często widzę, że koszty takiego opóźniania inicjacji są dla nich spore. Wiąże się to z rosnącą obawą przed wchodzeniem w relacje intymne i z różnymi obawami np.: przed niepowodzeniem i kompromitacją (czy stanę na wysokości zadania, czy nie zostanę wyśmiany itp.). Im dłużej czekamy, tym obawy są silniejsze i trudniej je pokonać.
 
Rozmowy z mężczyznami o seksie
Rozmowy z mężczyznami o seksie
Od zawsze lepiej rozmawiało mi się o seksie z chłopakami, mężczyznami niż z koleżankami. Tylko, że to zwykle byli nie ci mężczyźni, z którymi coś mnie łączyło, tylko tacy, z którymi ten temat jakoś sam się pojawiał w luźnych rozmowach. Zastanawiam się, czy każda kobieta tak ma, czy tylko ja jakoś nie rozmawiam o tym z dziewczynami? One też jakoś same ze mną o tym nie próbują rozmawiać.
 
Lingam * Tantra
Lingam * Tantra
komentarze (2)
Spójrz na Lingam Śiwy, piękny jak stopione złoto, mocny jak Himalaje, czuły jak zawiązek liścia, dający życie jak słoneczna kula, podziwiaj urok jego połyskującego klejnotu!
-Linga Purana, hinduski tekst religijny
 
PoliCO?!
PoliCO?!
Miłość i relacje z wieloma partnerami. Niemoralne. Nieprzyzwoite. Bezwstydne. Brak norm. Czy aby na pewno?
 
Zawstydzona i dumna – kobieta seksualna w swojej pełni
Zawstydzona i dumna – kobieta seksualna w swojej pełni
komentarze (3)
Zanim nauczysz się samodzielnie myśleć, już wiesz, jaka masz być, żeby być dobra. Na początek masz być grzeczną dziewczynką, grzeczną córką, pilną uczennicą. Potem masz stać się ładną, szczupłą nastolatką – atrakcyjną, ale nie „wyzywającą”. Następnie świetną kumpelą i fajną dziewczyną. Masz być ładna, zgodna, zadbana. Już w tym czasie, gdy jesteś nastolatką, dowiadujesz się, jak ważną sprawą jest to, żebyś była „sexy”, żebyś umiała otworzyć się na seksualność i radość płynącą z seksu.
 
Sapere aude i pro choice
Sapere aude i pro choice
komentarze (1)
Mówi się, że najbardziej seksualnym organem jest mózg i jest to niewątpliwie prawda. Pozwala Ci nie tylko tworzyć najbardziej zmysłowe fantazje seksualne, ale także po prostu myśleć, kojarzyć, dokonywać wyborów. O ile, oczywiście, go używasz. Jest, niestety, taka dziedzina życia, w której często nie posługujemy się własnym umysłem, tylko wierzymy w autorytety. Nie pytamy same: czego ja chcę? co mi się podoba? co ja o tym uważam? Bezrefleksyjnie przyjmujemy obiegowe opinie za fakt i mamy spokój, chociaż nie mamy własnego zdania. Taką dziedziną jest seksualność.
 
Fazy życia kobiety
Fazy życia kobiety
komentarze (1)
Kobiety pytane, czy chciałyby być młodsze, w większości odpowiedziały, że nie. Zamiana doświadczenia życiowego i nawiązanych już relacji na młodość okazuje się nie dość atrakcyjną transakcją. Rozmowa z Alicją Długołęcką
 
Deklaracja Praw Seksualnych
Deklaracja Praw Seksualnych
komentarze (1)
Powszechna Deklaracja Praw Seksualnych – dokument zawierający 11 praw seksualnych, stanowiących fundamentalne i uniwersalne prawa człowieka, przyczyniające się do wolności, równości i godności wszystkich ludzi. Został stworzony w celu zaspokojenia potrzeb społecznych i osobistych, niezbędnych w pełnym rozwoju jednostki.
 
Formatowanie seksualności u kobiet
Formatowanie seksualności u kobiet
komentarze (17)
Kobiety stają przed sprzecznymi żądaniami: z jednej strony mają być „zawsze dziewicze”, potulne i niewinne, z drugiej: mają być sexy wampami zaspokajającymi swoich mężczyzn. Z jednej strony mają się raczej nie zajmować takimi „głupotami” jak seks i własna wagina, z drugiej „powinny” przeżywać wielokrotne orgazmy. Z jednej strony muszą wierzyć rodzicom, gdy ci wmawiają im, że mężczyźni są zwierzętami, że chcą tylko seksu i że lepiej się ich wystrzegać, z drugiej – ci sami rodzice, córeczce eksplorującej swoje ciało mówią „nie dotykaj się tam”, a w podtekście jest: tego nauczy cię mąż. Wychodzi więc na to, że jako dziewczynki, nastolatki, młode kobiety (do czasu aż nie znajdziemy faceta) jesteśmy „zwolnione” z seksualności.
 
Kara za seks
Kara za seks
komentarze (31)
Nie ma dla nas rozkoszy za darmo. Kobieta za seks ponosi karę. Bulwersuje cię to? Wydaje ci się niedorzeczne, idiotyczne, naciągane? Przecież twój facet po seksie nie każe ci stać w kącie ani klęczeć na grochu. On się przecież zachwyca tobą, namiętnością, intymnością... i w łóżku jest wam rewelacyjnie. Ale ja nie mówię o twoim facecie. Nasza seksualność nie zaczyna się i nie kończy na związku. Oceniają ją też nasze rodziny, przyjaciele, znajomi, społeczeństwo i politycy.
 
Pochwa – naukowo, czyli nieobiektywnie
Pochwa – naukowo, czyli nieobiektywnie
Ponieważ od młodości poruszam się w zamkniętym świecie nauki, postanowiłam przede wszystkim zgłębić sposób postrzegania żeńskich narządów płciowych przez współczesne dyscypliny naukowe - medycynę i anatomię. Wpadłam w niedowierzanie. Okazało się, że królują tam kontrowersje i niepewność, a sytuację tę potęguje brak rzetelnych badań.
 
Nieseksualne lekcje seksualności
Nieseksualne lekcje seksualności
komentarze (3)
Nasz kontakt z seksualnością zaczyna się w momencie narodzin, kiedy po raz pierwszy stykamy się z dotykaniem, uściskiem i opieką naszych rodziców. Seksualność poznajemy wtedy, gdy jako małe dzieci patrzymy rodzicom w oczy i czujemy w duszy (lub nie) potężny ładunek miłości i więzi.
 
Po omacku
Po omacku
komentarze (6)
Mam dziewiętnaście lat, i jestem świadoma, czym jest seks.

Nie brzmi zbyt rewolucyjnie, prawda?
 
Złość, seks i piękno
Złość, seks i piękno
Być może namiętny seks jest ostatnią rzeczą, o której myślicie, gdy patrzycie na rozwścieczoną kobietę, ale ja mówię zupełnie serio – myślałam wtedy o seksie.
 
Jak edukować o seksie dzieci? Własne dzieci
Jak edukować o seksie dzieci? Własne dzieci
komentarze (1)
Jak rozmawiać z dziećmi o „TYCH” sprawach? Jak edukować własne dzieci o seksualności? Jak najszybciej! :D
 
Kobieto: cipka, tyłek i cycki to nie Twoja własność
Kobieto: cipka, tyłek i cycki to nie Twoja własność
komentarze (2)
Ich zdjęcia bez ich zgody od dwóch dni krążą w internecie. To ich wina. Upublicznienie zdjęć spotyka się ze zgodną opinią: same sobie są winne.
 
O 13-letnich „Dupeczkach”
O 13-letnich „Dupeczkach”
„Najpiękniejsze 13-latki” - tak nazywa się fanpage funkcjonujący od początku lipca na Facebooku, stworzony najprawdopodobniej przez dorastającą młodzież. 13, 14-letnie dziewczyny przysyłają tutaj swoje zdjęcia i dostają (lub nie) lajki za wygląd. O seksualizacji dzieci i młodzieży i skutkach braku rzetelnej edukacji seksualnej pisze pedagożka i edukatorka Alina Synakiewicz
 
Niebezpieczeństwa seksu i miłości, czyli dlaczego jesteśmy singlami...
Niebezpieczeństwa seksu i miłości, czyli dlaczego jesteśmy singlami...
komentarze (8)
Do zakochania jeden krok... a co jeśli zakochanie nie przychodzi, nawet jeśli bardziej go wyglądasz?
A co jeśli za każdym razem się parzysz i już boisz się po raz kolejny zakochać?
A co jeśli za każdym razem trafiasz na beznadziejnych mężczyzn lub nudne kobiety i masz wrażenie, że nikt ciekawy na Ciebie nie czeka?
Czy można coś z tym zrobić?
 
Masaż erotyczny (także dla początkujących)
Masaż erotyczny (także dla początkujących)
Dla tych, którzy lubią masować kobiece ciała przedstawiamy scenariusz masażu erotycznego z książki „Rytuały więzi małżeńskiej”. I Ty możesz zostać masażyst(k)ą!
 
Seks jest dziki, seks jest zły, seks ma bardzo długie kły, czyli moje przekonania o seksualności...
Seks jest dziki, seks jest zły, seks ma bardzo długie kły, czyli moje przekonania o seksualności...
komentarze (3)
Kiedyś rozmawiałam z kobietą, która powiedziała, że nigdy nie chodziła sama do kina. Dlaczego? Bo miała przekonanie, że do kina można chodzić tylko z chłopakiem i kiedy kobieta idzie do kina sama, to jest po prostu jej porażka. Jej deklaracja mnie nie zdziwiła, mimo że sama przez całe lata bywałam w kinie sama. Wtedy już wiedziałam, jak ogromny wpływ na nasze życie mają przekonania. Co ciekawe – najbardziej wpływają na nas te przekonania, z których nie zdajemy sobie sprawy.
 
Intymny zapach kobiety
Intymny zapach kobiety
komentarze (1)
Mam dwa ulubione zapachy. Smakowity zapach placka ziemniaczanego z mięsem, pieczonego w kuchni mamy, oraz mocny, upojny zapach mojej pochwy. Zapach miłości rodzinnej i zapach miłości cielesnej, oba stanowiące efekt działania substancji chemicznych.
 
Moje życie seksualne - relacja z warsztatu Karo Aquabal
Moje życie seksualne - relacja z warsztatu Karo Aquabal
komentarze (1)
Na początku września brałam udział w dyplomowym warsztacie Karo Aquabal – Moje życie seksualne. Warsztat odbył się w Warszawie i trwał dwa i pół dnia – zaczął się w piątek o 18.00, skończył w niedzielę o 18.00. Bardzo byłam ciekawa, co będziemy robić na warsztacie o takim tytule.
 
Najgorsze słowo świata - fragment książki ”Wagina” Naomi Wolf
Najgorsze słowo świata - fragment książki ”Wagina” Naomi Wolf
Z tego pochodzi nasza pogarda dla samych siebie; wiemy, że jesteśmy pizdą.

- Kate Millet, „Sexual Politics”
 
Rozmawiamy o seksualności, czyli jak na warsztatach przełamujemy tabu
Rozmawiamy o seksualności, czyli jak na warsztatach przełamujemy tabu
komentarze (1)
Nikt nie powie: „co ty pleciesz, głupia jesteś” ani „tobie to tylko jedno w głowie, wstydź się”.

Rozmawiamy. I dla niektórych Uczestniczek to pierwsza w życiu okazja na porozmawianie w taki sposób – bez ogródek, bez owijania w bawełnę, ale też bez oceniania, dawania rad, życzliwie i szczerze. Czy można? Można. O wszystkim – od pierwszej miesiączki do ostatniego kochanka.
 
O reakcjach na gwałt
O reakcjach na gwałt
...i na to, gdy kobiety chcą mówić o seksualnej przemocy, wywiad z Zofią Nawrocką, socjolożką i autorką książki „Gwałt. Głos kobiet wobec społecznego tabu”
 
Warsztaty o waginach. Czy masturbujecie się przez 6 godzin?*
Warsztaty o waginach. Czy masturbujecie się przez 6 godzin?*
komentarze (5)
Wagina, joni, cipka, pochwa. Pochwa. Pochwa. Jak się czujesz, wypowiadając słowo „pochwa”?
Trzy lata temu mniej więcej takimi słowami rozpoczynałam pisanie e-booka „Seksualność Kobiet”. Potem z portalu i spotkań z kobietami urodziły się warsztaty o seksualności. Pierwszy warsztat nazywał się zaczepnie „Wagina wyemancypowana, czyli jak zaakceptować swoją seksualność”. Potem tytuły i scenariusze ewoluowały. Dziś chcę napisać o tym, jak wygląda warsztat „Kocham swoją waginę”. Najbliższa edycja odbędzie się 29 września we Wrocławiu oraz 6 października w Warszawie.
 
Corazón espinado. Miłość czy nałóg?
Corazón espinado. Miłość czy nałóg?
komentarze (8)
Każdy ma jakieś doświadczenia miłosne, doświadczenia są tak różne, jak różne są osoby i pewnie wiele osób podałoby wiele definicji miłości. Zanim jeszcze zakochamy się po raz pierwszy, o miłości dowiadujemy się z kultury – książek, filmów oraz piosenek.
 
Porno wcale nie dla kobiet
Porno wcale nie dla kobiet
komentarze (43)
„Prawdziwe kobiety” nie tylko wolą erotykę i nigdy nie oglądają 5 minut filmiku porno w internecie, aby potem szybko zrobić sobie dobrze; „prawdziwe kobiety” idą dalej – one nigdy się nie masturbują. A te „najprawdziwsze” w ogóle nie uprawiają seksu. I teraz już bardzo łatwo nam zrozumieć, dlaczego porno nie jest dla kobiet.
 
Jak rozmawiać o seksie?
Jak rozmawiać o seksie?
komentarze (8)
Jak powiedzieć nowej dziewczynie, czego chcesz w łóżku? Jak powiedzieć partnerowi, co byś chciała, a jak, żeby czegoś nie robił? Poniżesz porady pochodzące z książki ”Radość seksu lesbijskiego”, które pomocne będą nie tylko lesbijkom. Jeśli masz partnera, po prostu wstaw słowo ’partner’ w miejsce partnerki i wszystko stanie się jasne. :)
 
7 różnic między „porno dla kobiet” a klasyczną pornografią
7 różnic między „porno dla kobiet” a klasyczną pornografią
komentarze (20)
Dość powszechnie pokutuje opinia, że pornografia jest wyłącznie męską domeną. W przeszłości rzeczywiście tak było. Gdy nagość i seks oglądano jedynie podczas nielegalnych pokazów, model odbioru filmów pornograficznych można było w skrócie określić jednym zdaniem: „kobietom wstęp wzbroniony”. Miejsce kobiet nie znajdowało się na widowni, lecz na ekranie.
 
Hierarchia aktywności seksualnych?
Hierarchia aktywności seksualnych?
W kulturze Zachodu panuje zgodna opinia, co do faktu, iż na szczycie heteroseksualnej hierarchii znajduje się stosunek. Oznacza to – zależnie od zapatrywań pytanej osoby - że stosunek jest czynnością seksualną, która jest najbardziej „poważna”, najbardziej niebezpieczna, najprzyjemniejsza, najbardziej intymna, najbardziej pobożna, najbardziej „naturalna” i najbardziej „normalna”.
 
Seks bez barier - uszkodzenie rdzenia kręgowego a orgazm
Seks bez barier - uszkodzenie rdzenia kręgowego a orgazm
Nawet jeśli w przeszłości kobieta doznała uszkodzenia rdzenia kręgowego, wcale nie oznacza, że jej życie seksualne legło w gruzach wraz z wypadkiem.
 
Przychodzi baba z menopauzą do lekarza
Przychodzi baba z menopauzą do lekarza
komentarze (1)
50-letnia kobieta weszła w okres menopauzalny, zatem poziom hormonów w jej organizmie obniżył się istotnie. Spowodowało to utratę popędu, suchość i nadwrażliwość pochwy, uderzenia gorąca i bezsenność. W tej sytuacji kobieta decyduje, że potrzebuje hormonalnej terapii zastępczej i udaje się z wizytą do swojego lekarza rodzinnego, który kieruje ją na badania krwi na okoliczność menopauzy, a następnie przekazuje wiadomość pacjentce: „Tak, weszła pani w menopauzę i potrzebuje pani estrogenów!” A kobieta ta nadal ma przecież macicę, zatem razem z estrogenami należy jej podać progesteron, aby chronić jej macicę przed podwyższonym ryzykiem rozwoju raka spowodowanego wzrostem poziomu estrogenów w organizmie.
 
Czy łóżka lesbijek są zimne?
Czy łóżka lesbijek są zimne?
komentarze (1)
Lesbijska śmierć łóżkowa...

Tak zwykło się tłumaczyć słynny termin lesbian bed death, określenie niepierwszej młodości i importowane z daleka: zostało ukute w 1983 roku przez socjolożkę i seksuolożkę z University of Washington, Pepper Schwartz.
 
Seks analny - w kulturze i praktyce
Seks analny - w kulturze i praktyce
komentarze (8)
Mamy rozmawiać o seksie analnym. Ale gdy mówimy ”seks analny”, wiele osób może to zinterpretować tylko jako penetrację. A jak Ty zdefiniowałabyś to pojęcie i co zaliczyłabyś w poczet analnych przyjemności?
 
Jedyna słuszna orientacja kontra skala orientacji psychoseksualnych
Jedyna słuszna orientacja kontra skala orientacji psychoseksualnych
W pięknym kraju nad Wisłą często można spotkać się z poglądem, że wszyscy ludzie są hetero. Heteroseksualni. Oczywiście tak nie jest. Dla uproszczenia wyróżniono trzy orientacje psychoseksualne: heteroseksualną, biseksualną i homoseksualną. Z punktu widzenia nauki oraz praktyki te trzy orientacje to ciągle za mało.
 
Tylko pigułki? Refleksji kilka w dniu antykoncepcji
Tylko pigułki? Refleksji kilka w dniu antykoncepcji
komentarze (19)
Nie mogłam już na prezerwatywy patrzeć, mdliło mnie zarówno od durexów, jak i femidomów, a moja wagina na przekór mnie i zdrowemu rozsądkowi powtarzała tylko jedno słowo: penetracja. Penetracja i wytrysk bez prezerwatywy? To się może skończyć ciążą!
 
Jak mówić dzieciom o homoseksualności?
Jak mówić dzieciom o homoseksualności?
komentarze (2)
Jak rozmawiać z dzieckiem na temat orientacji seksualnej? W jaki sposób wyjaśnić sytuację, gdy kolega z przedszkola ma dwie mamy? Na te pytania odpowie Alina Synakiewicz – pedagożka, edukatorka seksualna, trenerka umiejętności psychospołecznych, związana z Grupą Edukatorów Seksualnych Ponton.
 
Zawieszenie broni w wojnie przeciwko włosom łonowym?
Zawieszenie broni w wojnie przeciwko włosom łonowym?
komentarze (25)
Najwyższy czas ogłosić zawieszenie broni w wojnie przeciwko włosom łonowym, i pozwolić im pozostać tam, gdzie ich miejsce.

Lekarka zaapelowała o zakończenie jednego z modowych trendów ostatniej dekady, który można zauważyć w eksplozji salonów piękności oferujących woskowanie bikini, laserowe usuwanie owłosienia i ”vajazzling” – dekorowanie genitaliów klejnocikami.
 
O poliamorii - wielomiłość
O poliamorii - wielomiłość
Czy nasze życie nie byłoby lepsze, bardziej spełnione, gdyby zamiast monogamii spróbować poliamorii, czyli związków z wieloma osobami jednocześnie? Mówi o tym niedawno wydana w Polsce książka ”Puszczalscy z zasadami”
 
Wszystkie jesteśmy zdzirami
Wszystkie jesteśmy zdzirami
komentarze (4)
Dziennikarz TVN24 zastanawia się, czy nieukrywanie plastra antykoncepcyjnego to zaproszenie do stosunku seksualnego. Jedna z twitterowiczek, która poczuła się urażona “estetycznie”, porównuje noszenie plastra na odsłoniętym ramieniu do “wywalania cycków”. Dla innego komentatora taki plaster oznacza, że kobieta komunikuje wszystkim (!) mężczyznom “zerżnij mnie”. Kuriozalne niczym usprawiedliwianie gwałtu krótką spódniczką? Tak. I wypróbowane narzędzie z arsenału mizoginii: slut-shaming.
 
Komplementy w sypialni, czyli chwal kochanka swego, jak siebie samego
Komplementy w sypialni, czyli chwal kochanka swego, jak siebie samego
komentarze (1)
Wiele osób uważa, że chwalenie innych jest niepotrzebne. Bo to i tak wiadomo. Bo to przecież widać i słychać. Bo przecież, gdy się pieścimy i kochamy – ta druga osoba nie może nie zauważyć, jak mi z nią dobrze. Przecież on/a wie, że jest najlepszy/a!
 
Równość w łóżku
Równość w łóżku
komentarze (1)
W relacji damsko–męskiej spotykają się nie tylko kobiecość i męskość – których połączenie w licznych religiach i filozofiach staje się warunkiem pełni. Spotykają się kobieca i męska seksualność, kulturowo definiowane jako pary przeciwieństw.
 
(Nie)lubienie prezerwatyw
(Nie)lubienie prezerwatyw
komentarze (1)
Prezerwatywa jest łatwym w użyciu i jednym z najbardziej dostępnych środków chroniących przed chorobami wenerycznymi oraz przypadkową ciążą. Jest tania, można ją kupić w każdym kiosku. Czasami ma ciekawy smak, kolor oraz fakturę. Ma wiele zalet. Ma również swoje minusy. Wiele osób tak bardzo nie lubi prezerwatyw, że nie chce nawet o nich słyszeć.
 
Rewolucyjny aspekt tantry
Rewolucyjny aspekt tantry
komentarze (2)
Tantra to praktyka i odkrywanie świętej seksualności. Nasza seksualność jest postrzegana nie jako biologiczny imperatyw lub kierowana pożądaniem tożsamość, ani jako pokusa szatana sprowadzającego nas na manowce. Zamiast tego uznaje się ją za dar od boga czy ducha, który pozwala nam bezpośrednio doświadczać bożego lub duchowego wymiaru naszej egzystencji. Jest to jeden z naszych najbardziej bezpośrednich sposobów doświadczania boga.
 
Katastrofa zwana męską seksualnością
Katastrofa zwana męską seksualnością
komentarze (15)
Mężczyzna musi być seksualnie aktywny, zawsze mieć ochotę na seks, nie tylko nie odmawiać, ale aktywnie dążyć i wykazywać inicjatywę, poszukując (z sukcesem!) kontaktów seksualnych.
 
Dobry dotyk
Dobry dotyk
komentarze (1)
Nie sposób przecenić korzyści płynących z bycia dawcą i odbiorcą dotyku – korzyści, jakich nie dostarczy głaskanie psa czy kota.
 
Akceptuję swoje ciało
Akceptuję swoje ciało
komentarze (1)
Czym jest samoakceptacja i jak zaakceptować swoje ciało?

Zapoznając klientów z ideą samoakceptacji, lubię rozpoczynać od prostego ćwiczenia. Może ono stanowić znaczące doświadczenie.
 
Intymność oraz seksualność (i jej nieobecność) w związkach lesbijskich
Intymność oraz seksualność (i jej nieobecność) w związkach lesbijskich
komentarze (8)
„Wydaje się”, że lesbijki wybierają intymność jako czynnik odgrywający w związku dużo ważniejszą rolę niż seks. Po jakimś czasie kobiety lesbijki stają się swoimi siostrami i/lub matkami, a w takiej relacji z trudem można znaleźć miejsce, w którym erotyzm i seksualność grałyby istotną rolę.
 
Pary lesbijskie i seks lesbijski
Pary lesbijskie i seks lesbijski
komentarze (20)
Jedne z najbardziej zaskakujących informacji dotyczących lesbijskiego seksu pochodzą z badań socjologów Philipa Blumsteina i Pepper Schwartz, opublikowanych w American Couples. Badania te używają dużej, dobrze dobranej próby i porównują małżeństwa heteroseksualne, pary heteroseksualne, pary gejowskie i lesbijskie pod względem wielu wymiarów życia - między innymi życia seksualnego. Odkryto, że pary lesbijskie uprawiają seks znacznie rzadziej niż każda z wyżej wymienionych par. Co prawda geje uprawiają rzadziej seks we wczesnej fazie związku, niż którakolwiek (małżeńska lub pozamałżeńska) para heteroseksualna, z drugiej strony geje mają najwyższy wskaźnik seksu pozamałżeńskiego.
 
Przekonania o rozmowach o seksualności
Przekonania o rozmowach o seksualności
komentarze (2)
Seks się uprawia, to lepsze niż gadanie o nim. Takie rozmowy są erotomańskie. To jest za intymne. Można rozmawiać, ale tylko z partnerem. Ty też w to wierzysz?
 
Kobiety / feministki dla seksu
Kobiety / feministki dla seksu
komentarze (15)
Chyba wszyscy znamy nazwiska takie jak Freud czy Kinsey – nawet, jeśli ich teorie były błędne, a oni sami nie rozumieli do końca kobiecej seksualności. Pora także zapoznać się z nazwiskami kobiet-seksuolożek, kobiet-femistek, kobiet-badaczek seksualności. Bo to również dzięki nim, a może szczególnie dzięki nim, obecnie cieszymy się większą wolnością seksualną i lepszymi orgazmami. Mężczyźni, badający seks z własnej perspektywy, tego dla nas nie odkryli. Poznajcie więc nazwiska tych szczególnych kobiet. Współczenych bogiń seksu.
 
Wpływ przemocy fizycznej na seksualność cz. 2.
Wpływ przemocy fizycznej na seksualność cz. 2.
komentarze (1)
U podstaw zadowolenia z relacji seksualnej leży właściwe skojarzenie dotyku z miłością. Jednakże w rodzinie, w której dzieci bądź rodzice ulegają przemocy fizycznej, dotyk oznacza zwykle niebezpieczeństwo, ból, zdradę i strach. Najczęstszym wynikiem kontaktu z przemocą jest zahamowanie seksualne.
 
Wpływ przemocy fizycznej na seksualność cz. 1.
Wpływ przemocy fizycznej na seksualność cz. 1.
komentarze (6)
Przemoc domowa, której doświadczamy w dzieciństwie odbija się na naszym dorosłym życiu seksualnym. Widziałaś, słyszałaś, jak rodzice się kłócą i biją? Ojciec poniewierał matkę? A może bili ciebie? To, że przemoc zdarza się w wielu polskich domach, nie znaczy, że nie pozostawia śladów. Pozostawia. Wpływ przemocy domowej na psychikę dzieci jest zbadany i udokumentowany. Doświadczenie przemocy zaburza też naszą seksualność. Skutki mogą być najróżniejsze: niechęć do dzielenia się swoim ciałem z innymi, skojarzenie miłości z przemocą, brak przyjemności płynącej z dotyku, pancerz emocjonalny, lęk przed gniewem w związku i wiele innych.
 
NLS w praktyce, czyli nie daj się uwieść burakowi
NLS w praktyce, czyli nie daj się uwieść burakowi
komentarze (14)
Nie potrzebujesz urody, młodości, pieniędzy, limuzyny, odrzutowca, ciała wyczynowego pływaka ani twarzy gwiazdy filmowej. Wystarczy głośne wypowiadanie odpowiednich słów.
 
Jestem za PRAWEM do aborcji. Co to znaczy?
Jestem za PRAWEM do aborcji. Co to znaczy?
komentarze (52)
Każda kobieta, która z radością oczekuje dziecka, zostanie matką, nawet jeśli ty poprzesz PRAWO do aborcji. PRAWO do aborcji pozwala przerwać ciążę tym kobietom, które nie chcą mieć dziecka. PRAWO do aborcji pozwala urodzić dziecko tym kobietom, które chcą mieć dzieci.
 
Masturbacja i fantazjowanie w rozwoju seksualnym
Masturbacja i fantazjowanie w rozwoju seksualnym
komentarze (2)
Seks zaczęłam uprawiać w wieku 18 lat i zauważyłam wtedy, że towarzyszące temu uczucie nie jest tak przyjemne jak to, które mogłam wywołać u siebie sama! Dość szybko doszłam zatem do wniosku, że powinnam nauczyć mojego chłopaka tego, jak lubię być dotykana. I faktycznie, pozwoliło mi to polubić seks.
 
Seks w oczach kobiet i mężczyzn
Seks w oczach kobiet i mężczyzn
komentarze (16)
Różnice miedzy kobietami a mężczyznami są - obok diet, asertywności i sposobów na rzucenie palenia - głównym tematem większości poradników. Skąd wynikają owe różnice i czy naprawdę są aż tak duże? Przyjrzyjmy się szczególnie kobiecemu i męskiemu podejściu do seksu.
 
Seks w miejscu publicznym – masz ochotę?
Seks w miejscu publicznym – masz ochotę?
komentarze (13)
Seks w samolocie, na plaży, w samochodzie na parkingu, czy w innym miejscu publicznym stanowi treść wielu popularnych fantazji. Dla jednych realizacja tego marzenia jest doskonałym sposobem na urozmaicenie życia erotycznego, dla innych sytuacją nie do pomyślenia. Ta druga postawa nie świadczy wcale o szczególnej cnotliwości czy zahamowaniach.
 
Co to jest zdrowie seksualne?
Co to jest zdrowie seksualne?
Przez wiele lat pokutowało w naszej kulturze przekonanie, że zdrowie to przede wszystkim brak choroby. Analogicznie o drowiu seksualnym stanowić powinien brak zaburzeń i chorób z tą dziedziną życia związanych. Jednak, patrząc na seksualność przez pryzmat tego podejścia, możemy z jednej strony dostrzec wiele osób „niezaburzonych”, a więc „zdrowych”, ale ze swojego życia seksualnego niezadowolonych i nieszczęśliwych, z drugiej zaś strony dostrzeżemy osoby według obowiązujących norm, „zaburzone” a pomimo tego potrafiące czerpać ze swej seksualności i życia seksualnego radość.
 
Kształtowanie się seksualności u kobiet
Kształtowanie się seksualności u kobiet
komentarze (9)
Seksualność jest integralną częścią osobowości każdego człowieka, częścią której rozwój zależy od zaspokojenia podstawowych ludzkich potrzeb, takich jak potrzeba kontaktu, intymności, przyjemności, wyrażania uczuć, czułości, miłości. Pełen rozwój seksualności jest warunkiem koniecznym dla indywidualnego, międzyludzkiego oraz społecznego zdrowia.
 













zobacz też

„Waginatyzm” instalacja Iwony Demko

Sonda

Jestem
  • Kobietą
  • Mężczyzną
  • Inne

zobacz wyniki »
subskrybuj nasz newsletter